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[备孕饮食]

海马鸡蛋汤煮法

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358842 楼主
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海马汤煮法:


海马选一公一母(算一对),不用洗,放入砂锅,加入清水,用慢火炖,一对炖差不多五大碗,锅小的话,就一锅一锅的炖。然后掺在一起,放入冰箱,吃的时候,一次取一碗的量,加热煮开后打入两个鸡蛋,是打散成蛋花。放点姜粉和花椒粉,盐即可。也可加点葱花。好看,好喝,又香。
教我煮这个汤的MM,是说中午的时候吃效果好。饭后一碗海马鸡蛋葱花汤。我家是配着干饭一起吃。海马要选一对大概十克左右的,我叫我公公帮我去买的,好像比较贵,也比较大只。药店的人说小的是不大成熟的海马。不过那MM说差不多大就可以,太大了药力过猛,太小又没劲。
对了,吃这个海马汤前一个星期,要吃五子衍宗丸,(大粒的)早晚各一粒,天然VE,早上一粒。一个星期以后,就三种都吃,坚持一个月下来。应该就有效果了。

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