测过一段时间的基础体温,乱78糟的,像个锯齿型,完全没有什么规律。
请问大家,室内温度会不会影响到基础体温呢,有时候开空调早上醒来就很凉爽,不开空调的话就会有些热,这样的话,会不会影响基础体温的准确呢?因为本来就是都只差零点几度的啊,这样环境温度差了几度的话,会不会量出来就不准了呢?
迷茫中...
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JM们基础体温都很高的样子啊,我是在36.1到36.6之间,昨晚开了空调但是温度开比较高,结果就是36.6了。
可能是不是还要记录一下当天的睡眠时间~真的没有办法量准啊