調節房事次數 /
排卵日前五日要禁慾,因做愛的次數愈少,精子的數量就愈多,生男孩的機會就愈大。
排卵期的利用 /
行房的時間,要盡量靠近排卵的瞬間,因這段時間,陰道內的鹼性分泌物較多,有利於精子的活動。
陰道灌洗法 /
從排卵日的前三天開始,每天用小蘇打溶液灌洗陰道,來增加陰道內的鹼性,但份量不可太多。
射精與高潮 /
行房時,男性需採用插入較深的姿勢,使得在接近子宮口的地方射精,如此Y精子較活潑,且減少Y精子的路程。要使女方達到高潮以增加鹼性黏液分泌。
食物的控制 /
行房前一周,女方應吃鹼性食物,如青菜水果,先生應多吃酸性食物,如雞鴨魚肉。
日光補救法 /
妻子應多做日光浴,因為日光能使體內的維生素D大增,而維生素D可促進卵巢的活動,使全身的血液鹼性化。
打破生育慣性 /
一連生了幾個同性的孩子後,不要很快的再次懷孕,最好能間隔一段時間,可能會獲得不同性別的嬰兒。