加油啊,不要放弃!

不要着急，心情一定要放松，是你的宝宝就一定会来，强求也不一定有用。现在二人世界一样很幸福。

楼主不要灰心，宝宝一定会来的，历经艰苦得到宝宝的我们也会比别人更加珍惜上天的赐予

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不能这么想啊!

注意饮食中多吃含锌的食物, 如大白菜,韭菜,牡蛎(生蚝),羊肝,鸡肝,猪肚,果仁, 干贝,发菜等!

锌是维持和助长性机能,提高精子数量的重要因素.锌还能起到保持精子细胞膜的完成性和通透性, 从而提高镜子活力!

以下是引用猫咪爱宝宝在2005-8-9 14:23:00的发言：

今天早上老公和我拉钩，说：不管怎么样也不能不要他。

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网上下载的:

请在日常生活中补充下列食物：如鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。 　　　　　　
　　因这些食物中含赖氨酸高，是精子形成的必要成分。

另外，体内缺锌亦可使性欲降低，精子减少。遇到这些情况，应多吃含锌量高的食物，每100克以下食物中含锌量为：牡蛎100毫克、鸡肉3毫克、鸡蛋3毫克、鸡肝2.4毫克、花生米2.9毫克、猪肉2.9毫克。在吃这些食物时，注意不要过量饮酒，以免影响锌的吸收。

倘是严重缺锌，则最好每日口服醋酸锌50毫克，定期测定体内含锌量。

提高精子质量数量食疗方

不论精子数量多少，只要是由肾虚引起者，均可通过壮阳食物来协助改善。现介绍食疗方如下：

　　（1） 韭菜、鲜虾仁各150克，鸡蛋1斤，白酒50毫升（糯米酒较佳）。韭菜炒虾仁、鸡蛋，佐餐，喝白酒，每天1次，10天为1疗程。适用于肾阳亏衰者。

　　（2） 海参适量，糯米100克。先将海参浸透，剖洗干净，切片煮烂，后加入糯米，煮成稀粥，调味服食。适用于肾精亏损者。

　　另外，常吃鱼贝类食物，如鳗鱼、鳝鱼、虾、田鸡肉，及植物种子仁肉如松仁、核桃、芝麻、等温补食物，也有助于精子生成。

　　对于阳虚体虚出现少精者，亦可食动物的睾丸，如羊睾丸之类，自然也可同服鹿茸，或加服食用蚁，以温阳补肾，并增加精液锌含量，提高精子质量和数量。

谢谢姐妹们，在这里发发心里的牢骚感觉舒服多了。

我是二月份的老虎，年龄大了，所以我更着急。我想天无绝人之路，我们会一直努力的。加油！

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　　最好再让你老公检查一次，在检查之前好好休息，注意营养，说不定结果会很好呢，一次根本不准的，而且有的医生怕麻烦，检查的时候选取的数量不多，所以误差很大。我老公的就是，第一次很差，根本不合格，第二次，竟然是优秀，不过为了保险，最好是到正规医院多查几次。