姨妈期长,第二十天显示右侧有卵泡1.6×1.4,内膜0.7

第二十二天显示右侧1.4×1.15,内膜0.66,变小啦!!!
另外陶氏腔见前后径1.4cm无回声区,
伤心,多运动能长卵泡吗?