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怀孕可以做些什么运动?

  • 刚怀五周,我现在已经122了,听说怀孕会胖30斤,好怕自己到150,这个数字太恐怖了,所以我现在能做些什么运动呢?
    讨论区
  • 天使的小月亮 | 备孕中
    不要运动了,怀孕了就安心养胎,等生了再减肥,可以每天散散步,三个月后,可以孕妇瑜伽

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  • 郭大宝儿 | 备孕达人(大宝)
    这样看你自己的身体状况而定,前三个月散散步就行了吧
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