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如何备孕才是合理的?科学生男生女的方法


  • 如何备孕才是合理的?科学生男生女的方法


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  • 排卵高峰24-48小时同房,情况允许的话在晨起时同房最好,因为这个时候体力得到恢复。最重要的还是要调理好身体女方多吃点碱性食物,蔬菜水果这些

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  • 弱碱性的食物有:豆腐、豌豆、大豆、绿豆、油菜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、黄瓜、牛奶等。而呈碱性的食物有:菠菜、白菜、卷心菜、生菜、马铃薯、海带、西瓜、葡萄、香蕉、草莓、板粟、柿子、葡萄酒等
  • 关键还是多吃些碱性的食物调节身体才重要哦
  • 少吃酸性的肉食类的,祝您好运!
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