我周期长，大概35天，3个月两次月经，上次测到强阳是经后22天！今天是经后23天，app显示9号排卵，美国今天是8号，测到了阳，但不确定是不是强阳！备孕一个月未中，这是第二个月，心里好紧张，我该不该每四个小时测一次？半夜起来测吗？