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吃什么可以补血补气

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  • 你可以给你妈妈买点红枣和银耳回去炖汤吃,如果嫌麻烦的话你可以买点草晶华破壁草本吃起来比较方便,而且效果也是很好的,

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  • 我记得我妈妈那时候经常贫血,后来我同事推荐我给她买的草晶华西洋参破壁草本以后一直到现在再也没有出现过贫血,免疫力也好了很多,你可以买点吃看看
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  • 可以吃一些猪肝啊,木耳啊,
  • 阿胶 红枣 玫瑰 都可以
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