4月3日排卵，17日测到双杠，已官方胎心胎芽。现在孕吐反应强烈，下周正式见产科医生啦。
看到好多人测了体温不懂怎么看。分享自己的体温图，结合plsz，就算周期不准也能抓住排卵日，好孕哦。
1、首先好孕的前提是体温要有明显双相，即姨妈日开始到排卵日为低温期，排卵后温度升高为高温期。高温期持续14日，正负不超过2日，后降温来姨妈。这是正常情况。
2、如果体温没有明显高温体温，或者高温持续时间短，或者高温期起伏大等一般激素都有点问题，最好去过下检测。如果只是黄体酮不足，坚持喝豆浆还是很有效果的。
3、周期不准的，不管周期长或短，只要有排卵，排卵日后14天+-2天来例假这点是不会变的，变的只是低温期的长短，这个没有关系。
4、如果好孕，排卵后体温上升几天后会下降一下，是着床降温，有些人测不到也不一定，不用担心，然后体温持续维持在36.9-37.2度。而且人会觉得很燥热。
下图是我末次例假体温。高温在36.9-37.2，低温在36.5-36.7
看到好多人测了体温不懂怎么看。分享自己的体温图，结合plsz，就算周期不准也能抓住排卵日，好孕哦。
1、首先好孕的前提是体温要有明显双相，即姨妈日开始到排卵日为低温期，排卵后温度升高为高温期。高温期持续14日，正负不超过2日，后降温来姨妈。这是正常情况。
2、如果体温没有明显高温体温，或者高温持续时间短，或者高温期起伏大等一般激素都有点问题，最好去过下检测。如果只是黄体酮不足，坚持喝豆浆还是很有效果的。
3、周期不准的，不管周期长或短，只要有排卵，排卵日后14天+-2天来例假这点是不会变的，变的只是低温期的长短，这个没有关系。
4、如果好孕，排卵后体温上升几天后会下降一下，是着床降温，有些人测不到也不一定，不用担心，然后体温持续维持在36.9-37.2度。而且人会觉得很燥热。
下图是我末次例假体温。高温在36.9-37.2，低温在36.5-36.7
