女方只要排卵，男方只要有质量、活力正常的精子，就有怀孕的可能。备孕期间建议夫妻双方规律生活，不要熬夜，戒烟酒，多吃蛋白质含量高的食物，适当运动。3个月没怀上不需要太着急，你现在要做的是开始检测排卵，最方便、最直接、准确的方法就是B超监测排卵，同时，夫妻双方的孕前体检也是很有必要的。http://bbs.bozhong.com/thread-38718161-1-1.html这里有备孕礼包哦~

蕃茄红素和Ve，能帮助提高精子质量，女方也要吃Ve，可以提高卵子质量，还有男的要补充锌，多吃海鲜，女的要补充叶酸，可以直接吃孕妇吃的那种复合维生素，安全省事！我是让我老公也吃着叶酸呢！

医院里给开的治疗精子的药，一般都是壮阳益精的中成药，还挺贵的，另外医生都会再开个Ve！