打8000代谢需要10天，现在我也算又了解了下自己的身体，第十天白板之后知道没有戏了，身体感觉得到。就没有再测了，排卵第三天才升温，而且我吃的孕酮片体温都好低，胸胀痛，姨妈要来都是这样。今天也测了下排卵，一点点的红。以前姨妈要来一样的颜色。果断停了孕酮和滋肾育胎丸。。直接等姨妈。。前天还去做了个全身精油Spa，肚子也推油艾灸，这个月完全放弃了。。现在什么都停了准备等姨妈，我决定要开始锻炼身体了，自己体质不好，每天都累根本不想动。。还有天天熬夜失眠。。。下个月我要学节目们的方法，跳绳泡脚中药调理样样不能少了。。再懒下去我就完蛋了。。
