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快排卵了，吃什么对排卵好？吃什么对精子好？求各位姐妹解答！

看1749 |回1|收藏

#想要宝宝

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悬赏 25 个金豆已解决

食物和药物都介绍一下

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我们家念念快来查看完整内容

对于吃，我觉得还是运动来的快！！跳绳，或者扭腰，慢跑都行。。。。如果你身体本身好着，最好是不改变饮食，原本好着，一改变，周期也容易受影响。。。对于男的也一样。。对精子好的有番茄红素和维生素E。。。但是纯天然最好，所以吃番茄炒蛋，绿叶蔬菜都是最好不过--希望能帮到你

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我们家念念快来

对于吃，我觉得还是运动来的快！！跳绳，或者扭腰，慢跑都行。。。。如果你身体本身好着，最好是不改变饮食，原本好着，一改变，周期也容易受影响。。。对于男的也一样。。对精子好的有番茄红素和维生素E。。。但是纯天然最好，所以吃番茄炒蛋，绿叶蔬菜都是最好不过--希望能帮到你

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