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多囊性卵巢综合症想怀孕饮食要怎麽吃

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#想要宝宝

chocolatier

老公原本是弱精，吃过玛咖调理后回復正常了
这个月去给医生检查，看到报告给我打击还真大
我一开始听到我是这个症状，简直是晴天霹雳，把它视为不治之症似的难过，
备孕2年，现在才知道我是多囊性卵巢综合症
医生说靠运动可以治，还有饮食也要注意，所以上来问问姊妹们多囊的你们都怎麽吃
求方法，我知道还是需要时间调理，
我会等你的宝宝

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敏小荷

多囊比起弱精是比较好调理的,老公在高压环境工作的,精虫成活率比较差,差点想直接试管了,后来是医师说可以先吃含锌的食物,食补调理,衣方面我的多囊是年轻时就有的,姨妈总是不准的,后来的调理方式是:我吃备孕肌醇,老公吃威立锋马卡,成效还不错,我的多囊吃了三个月也有优势卵泡了

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多囊要运动才有效

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