经期结束第几天开始可以吃黑豆呀
一天吃多少 怎么吃呢？泡多久才行呀
没吃过 第一次吃 请教一下有吃过的宝妈谢谢 听说跳绳也可以助排卵 只吃黑豆不跳绳可不可以呢？因为我家地板是白色的 没办法跳绳