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排卵前跳绳起什么作用?

  • 这个月又失败了,中午大姨妈来了,呜呜~
    有个问题问一下姐妹,好多姐妹为什么在排卵期前跳绳?有什么作用?
    讨论区
  • 落落happy | 备孕中
    有利于尽快排卵

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  • 昨天刚好看到,和楼主分享一下:
    <br/>跳绳时身体的上下颠簸,可以抖动体内的五脏六腑,对子宫及其周围的韧带、系膜等也都可以起到震颤、按摩的理疗作用。而对于在腹腔内横置排列、相对游离的输卵管和卵巢,则既有节律性的颤动,又有拉抻作用,相当于做体操。这种“输卵管体操”的保健作用,其他方法很难代替。连续而规律的“输卵管体操”是一种适宜刺激,可以活跃微循环,提供充分的营养和氧气,增强新陈代谢。
    <br/>对于育龄妇女,尤其可以增强输卵管蠕动、促进激素及其他辅助生殖液体的分泌,保证对卵子、精子和受精卵的“接”、“送”等功能,从而避免受精卵运行受阻造成输卵管妊娠。
  • 圆宝贝乐宝贝 发表于 2014-04-07 15:23
    <br/>...
    每天要跳多长时间,跳到什么时候
  • 落落happy 发表于 2014-04-07 14:54
    <br/>有利于尽快排卵
    每天要跳多长时间,跳到什么时候
  • 落落happy | 备孕中
    娜Na_Princess 发表于 2014-4-7 16:18
    <br/>每天要跳多长时间,跳到什么时候
    <br/><br/>这个自己安排,没事跳跳就行,我是晚上跳绳500-800,有时候坚持不下来啊
  • 圆宝贝乐宝贝 发表于 2014-04-07 15:23
    <br/>...
    你好专业哦,我5年前右侧输卵管宫外孕,这次备孕连续3个月都是右侧排卵,之前两个月是排卵前跳绳跑步排卵后就不跳绳跑步了,第三个月因为如果不怀就要做输卵管造影了,所以排卵前后天天跳绳跑步想碰碰运气,结果真怀上了
  • 冰若晗 发表于 2014-04-07 19:23
    <br/>你好专业哦,我5年前右侧输卵管宫外孕,这次备孕连续3个月都是右侧排卵,之前两个月是排卵前跳绳跑步排卵后就不跳绳跑步了,第三个月因为如果不怀就要做输卵管造影了,所以排卵前后天天跳绳跑步想碰碰运气,结果真怀上了
    这么神奇,大姨妈走后我也要跳
  • 帮助排卵,而且对输卵管蠕动性也有增加,我就是跳绳跳了2个周期后怀上了,虽然后来不幸自然流产了,但是个人觉得跳绳是非常好的运动,等小月子出了我会继续跳绳的。
  • 娜Na_Princess 发表于 2014-4-7 16:18

    每天要跳多长时间,跳到什么时候



    我之前是每隔一天跳绳,先跳500左右,然后愈加1小时,然后再300个跳绳结束。最后一个月跳到排卵完后一周,不是有意不跳了,而是突然嗓子痛感冒了,其实那时刚好是着床,感冒症状就是着床后引起的,以为感冒了就没再继续运动,再然后就测到好孕了。所以个人认为排卵后还是要跳下的,这样可以把受精卵送回子宫内着床,开始着床了就不要再跳了。所以一般排卵后7天以后就别跳了。
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