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每天早上小腿肚子抽筋，怎么回事啊

看9593 |回3|收藏

#妊娠期疾病

孤竹公主

我现在怀孕31W，早上一睡醒，只要翻身小腿肚子就开始抽筋。也不是每天都这样，隔三差五的抽，两个腿轮换着抽，疼死了，抽了好几个月了。
有知道是怎么回事的JM呗，这是怎么回事呢，缺什么元素吗？

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看9593 |回3|收藏

clover_vivien

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看9593 |回3|收藏

孤竹公主

clover_vivien 发表于 2014-2-23 20:55
<br/>缺钙呗
<br/><br/>每天都吃一片钙片的。难道吃的量不够吗？
<br/>要是吃两片会不会多呢，吃过了量更不好吧

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看9593 |回3|收藏

静待六月花开时

孕晚期每天钙的吸收量是1200毫克，假设你吃的钙片是600毫克的，那么另外的还就要从食物中摄取，而不是除了钙片其他东西也不吃了，况且只吃钙片你和宝宝也不够啊

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