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[妊娠糖尿病]

血糖控制好像有点效果

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来自疯狂造人 |举报
6258319 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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因为一胎就有妊糖,这次从备孕开始就关注血糖水平……
早期因为孕反,感觉能吃得下去都算好了,所以没有很严格去控制,晚餐还是照样吃一碗饭,这样一直持续到春节前……
春节那几天血糖仪没在身边,心理觉得眼不见为净,就心安理得地“暴饮暴食”了几天,等过完春节再测,悲剧,血糖有点失控,每餐餐后基本都是8以上,开始慌了……现在午餐晚餐的米饭量都是控制在70g左右,早餐基本就是一片45g左右的全麦面包作为主食⊙﹏⊙|||现在白天的早午餐以及加餐餐后两小时一般控制在5-6之间,晚餐加上20分钟小哑铃运动以后能降到7以下,自认为已经做得很好啦……
知道自己喝糖水是肯定过不了了的,所以让医生开了空腹、餐后两小时以及糖化血红蛋白的单
昨晚晚餐稍微高了一点,7+,然后半夜有点饥饿感,没有加餐……
今天周六医院抽血窗口只开一半,空腹血是9点15才抽的,只有3.92,带了家里两台血糖仪同步对比(一个4.2,一个4.4。平时八点前测的空腹血糖基本在4.3-4.8之间浮动)空腹后开始吃早餐,一盒250ml的纯牛奶+1个水煮鸡蛋+一片自制的全麦面包+4小块牛肉干,吃完就一直坐着没运动,餐后2H竟然只有4.51,血糖仪还是偏高(一个5.1,一个5.2)然后糖化血红蛋白结果也比之前更低,只有5.1,两个月前是5.4
最后总结下前几天看的主任的建议:
1. 24周调整饮食+运动还来得及
2. 饮食控制要确保不能饿肚子(通过空腹验尿确定是否有尿酮判断。)【PS:我查了很多,如果出现尿酮体阳性是比较严重的了……昨晚餐后偏高,但半夜醒来还是有点饿肚子的感觉,今天在社区医院验的空腹尿常规也是正常的,应该没什么问题】
3. 正餐减的量可以放到加餐,但一定要确保加餐的餐前血糖也不能高于5.6【我现在就是把下午加餐的碳水量增加到和早餐差不多,最近一个星期突然涨了一斤多
4. 做不到2/3点,且餐后血糖又一直控制不了的,一定要上胰岛素

今天结果出来,我终于可以不用考虑打胰岛素了啊啊啊啊啊啊啊啊
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2
十级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
你的血糖不算很高啊。你们餐一和餐二标准值是多少?
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s1761308594 (楼主)
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孕迹好声音 新妍究生
十五级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 老许和老赵
你的血糖不算很高啊。你们餐一和餐二标准值是多少?
医生要求饮食控制的话餐前低于5.6,餐后2小时低于6.7
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4
爱心妈妈3 造人7周年 新妍究生
管理员 |
亲亲,您的帖子已被评为精华,感谢您有用的经验分享,凭帖子截图可领取30元的现金奖励,领取奖励请加管理员【播播学姐】。
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5
十四级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
我怀孕的时候就像你这样控糖,饮食控制的很严格,我整个孕期只涨了19斤。但是孩子生下来偏小,差点算早产儿的体重了。我的经验是,控糖太厉害了对孩子也不好,孩子生下来太小养育会遇到很多问题,我整个焦虑了大半年。
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s1761308594 (楼主)
6
孕迹好声音 新妍究生
十五级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 子言麻麻
我怀孕的时候就像你这样控糖,饮食控制的很严格,我整个孕期只涨了19斤。但是孩子生下来偏小,差点算早产儿的体重了。我的经验是,控糖太厉害了对孩子也不好,孩子生下来太小养育会遇到很多问题,我整个焦虑了大半年。
对的,饮食控糖前提也是要孩子发育正常,要不然就没意义了…我一胎是35+1早产,不过体重还行,有5.3斤。这胎和一胎怀得也差不多,周五三维,到时看看是什么情况
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7
十四级宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
我一胎也是妊糖,二胎也是,努力控制中,但是好像空腹不是很理想
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8
造人7周年
天使宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
吓我一跳,我觉得你的血糖都在正常范围内呀!愿你孕期一句畅通无阻!接你一胎好孕鸭
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s1761308594 (楼主)
9
孕迹好声音 新妍究生
十五级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 吉祥一家
吓我一跳,我觉得你的血糖都在正常范围内呀!愿你孕期一句畅通无阻!接你一胎好孕鸭️
之前不严格控制,餐后都是8以上的,吃外卖的话能超过10因为怕再继续作下去对孩子不好,也害怕扎针打胰岛素,春节后才开始严格地限制自己的饮食,最近俩星期才有这样的成果
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s1761308594 (楼主)
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孕迹好声音 新妍究生
十五级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 想要一个猪宝宝110620
我一胎也是妊糖,二胎也是,努力控制中,但是好像空腹不是很理想
你空腹多少呀?餐后在正常范围内麽?
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十四级宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 s1761308594
你空腹多少呀?餐后在正常范围内麽?
我空腹基本6以内,但是肯定高于5.1。至于餐后,就看我吃啥了
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造人7周年
天使宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 s1761308594
之前不严格控制,餐后都是8以上的,吃外卖的话能超过10因为怕再继续作下去对孩子不好,也害怕扎针打胰岛素,春节后才开始严格地限制自己的饮食,最近俩星期才有这样的成果
真棒!
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六级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 想要一个猪宝宝110620
我一胎也是妊糖,二胎也是,努力控制中,但是好像空腹不是很理想
吃杂豆饭  红豆绿豆黑豆豌豆白芸豆豌豆都可以
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天使宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
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15
九级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
正常吃的血糖才有参考价值,那你是不是接下来的孕期也需要一直这么控糖啊?
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s1761308594 (楼主)
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孕迹好声音 新妍究生
十五级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 书生2017
正常吃的血糖才有参考价值,那你是不是接下来的孕期也需要一直这么控糖啊?
是啊……从怀上就开始有意识控糖了,一直到产后都得控
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九级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
早餐吃的量其实并不会太多,而且是一天当中第一餐,我早餐后也不运动,血糖不会高,要么正常,有时候还偏低(比较少),但是午餐和晚餐后如果不活动活动就一定会偏高,偏高多少就很难说
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九级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 书生2017
正常吃的血糖才有参考价值,那你是不是接下来的孕期也需要一直这么控糖啊?
我就是怀孕开始都是正常吃,没改变什么,也没注意,然后糖耐2h偏高,就一直在控糖了,医生说生产之前会要求比较严格,生完之后一段时间还要去糖耐,如果不过,那就还得继续控
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19
十四级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
我出现过酮体,现在宝宝偏小2周,住院观察。哎
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十四级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 我可爱的小脑斧
早餐吃的量其实并不会太多,而且是一天当中第一餐,我早餐后也不运动,血糖不会高,要么正常,有时候还偏低(比较少),但是午餐和晚餐后如果不活动活动就一定会偏高,偏高多少就很难说
情况和我的一样,晚餐最难
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