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自测空腹血糖偏高,怎么破????急急急急急

  • 18周,自测空腹血糖在5.3-5.8mmol/L,怎么办?有哪位亲有建议没有啊?
    是可以锻炼来缓解,还是必须打胰岛素啊?
    我是到现在为止没有锻炼过啊!!!!
    讨论区
  • 你晚餐后,睡前有没有吃含油量高的干果,不能吃的。晚加餐荞麦面包35克,牛奶80克,就行了。若不放心再室内运动20-30分钟。再试试血糖

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