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还是体温问题，早上四点和七点以哪个为准？

看6988 |回3|收藏

#想要宝宝

C麻麻

4点醒来测了体温36.5度，没有起床没有上厕所，然后继续睡觉到七点，测体温36.7度，要以哪个为准呢？

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看6988 |回3|收藏

a396054021 | 备孕中

应该以7点为准，我昨天晚上三点醒了，顺手测了下，36.5，我心想完了，，体温降了就睡过去了，<br/>6.40醒了，从新测了下，36.8，<br/>我记得以前看过一个帖子写过晚上凌晨至5点一个温度，6.7一个温度，

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看6988 |回3|收藏

期待偶得 | 备孕中

不管几点测量，但是你每天测量的时间都应该要差不多，1个小时左右都是可以的。

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看6988 |回3|收藏

宝贝LSL

最好6-7点测，基础体温是要经过一夜充分睡眠之后测才有效，人的正常生物钟应该凌晨3、4点在休眠才对。

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