明知道备孕期间不能动不动就生气，但我就是控制不了怎么办？

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#想要宝宝

自愚自乐

工作压力大
思想压力大
各方面压力大
以前从来不爱生气的我现在不知道是怎么了
动不动因为一点小事把自己气的不行
明知道备孕期间不能动不动就生气
但我就是控制不了
同样的话别人说出来我听完可能就算了
但从老公嘴里说出来我就要气上好一会儿
心平气和的时候想想其实本来就没多大事
但自己就是非要和自己过不去
晚上睡觉也睡不踏实
困的不行了睡一会儿然后醒来继续想些乱七八糟的
总感觉自己有想不完的烦心事
各位姐妹们，我该怎么办？

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自愚自乐 | 备孕中

谁能帮帮我，真的烦死了

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ganyga

备孕期间不能生气，从没听说过，我备孕期间还是该干嘛干嘛

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我是abubu

可能是怀孕情绪波动比较大吧，觉得自己情绪不好的时候听点音乐或者做别的事情转移注意力缓解下情绪呢

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飞飞514448592

想干嘛就干嘛。开心伤心顺其自然

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狗头军师

哎，我也是，太紧张了，动不动和老公生气

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小小小微

我也是，工作压力也非常大，再加上迟迟怀不上宝宝，就越来越心烦了，感觉自己跟更年期症状都差不多了，可怜的我们

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