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早餐后2小时10.5,我崩溃了

  • 早餐只吃了半杯豆浆,一个花卷。血糖直接飙到10.5,我还能吃什么啊

    讨论区
  • 玉米棒,山药,粗粮窝窝头。野菜窝窝头。

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  • niu2218 | 备孕中
    我早上只敢吃6个水饺,而且是自己家包的那种。外面买的不敢吃,怕里面放糖。
  • sunny374_1006 | 备孕中
    天那,我还吃冷饮,提拉米苏,巧克力等!
  • 小彻来也 | 备孕中
    我早上就一个肠粉一杯水,还运动了一小时,血糖还是7.7,真是烦死了
  • 小彻来也 发表于 2013-7-2 10:16
    <br/>我早上就一个肠粉一杯水,还运动了一小时,血糖还是7.7,真是烦死了
    <br/><br/>吃那么少好饿啊。肠粉不要吃了,是淀粉类的。容易糖高。
  • 木易阳 | 备孕中
    我也感觉什么都没吃,血糖就高,真不知道什么能吃什么不能吃了。反正外面的饭一定不要吃,吃了后第二天会一天都高。
  • 木易阳 发表于 2013-7-4 19:45
    <br/>我也感觉什么都没吃,血糖就高,真不知道什么能吃什么不能吃了。反正外面的饭一定不要吃,吃了后第二天会一 ...
    <br/><br/>我去医院问了医生,医生说外面的东西尽量不要吃。包括买的早点,都是加了添加剂或者糖的。我现在就吃2个鸡蛋,一杯牛奶,如果早上起来空腹血糖正常的话会再加个西红柿。
  • 木易阳 | 备孕中
    zoe_lcp 发表于 2013-7-5 19:53
    <br/>我去医院问了医生,医生说外面的东西尽量不要吃。包括买的早点,都是加了添加剂或者糖的。我现在就吃2个 ...
    <br/><br/>你的医生有没有告诉你,餐后两小时控制在多少以内算正常,我看网上都说是6.7以内,但也有朋友说7.8以内就算正常。
  • 木易阳 发表于 2013-7-10 08:34
    <br/>你的医生有没有告诉你,餐后两小时控制在多少以内算正常,我看网上都说是6.7以内,但也有朋友说7.8以内就 ...
    <br/><br/>医生说了  7.8
    <br/>
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