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到底该按哪个时间的体温记录啊?

  • 因为晚上睡的很晚,1点多睡的,
    我今天早上6点上了个洗手间
    就没有量体温 , 7点10分量体温,发现我量着睡着了嘴巴是张着的36.4,又睡了会过10点10分量是36.65,该按哪个体温记啊


    讨论区
  • 你应该每天都搁个闹钟,同一时间测,这样才能看出什么问题来,晚上要早点睡觉,睡眠起码要睡足7小时,你既然想要孩子,就应该调整自己的作息时间,好好养身体。

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  • 自己先顶一下
  • 花轮小丸子 | 备孕中
    爱心妈妈1
    你了解一下自己每个时间段的体温备注下来。然后规定一个测量时间,比如没8点。如果有一天你起来迟了9点才测,那你对比一下你前几日9点的体温,如果一样的话,那就记录前几日8点的体温,相差不大的。
    <br/>但是要一个时期的来参考,比如排卵前,排卵后,不能把排卵后的高温时期和排卵前的低温时期相参考,这样就不准了
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