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有没有姐妹跳绳,头会一阵阵的感觉一齐跳动,这个是什么回事啊?还可以跳吗?

  • 如题,跳几十下就会头跟着一齐跳动,说痛也不是痛,休息一下又没有了,这是缺氧吗?就是血供不好?还可以跳绳运动吗?

    讨论区
  • lukeei | 备孕中
    亲是不是不经常运动啊,跳一段时间就好了,我刚开始也是,现在可以一次跳差不多200个了!

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  • 没有这样的问题,我可以跳500个一天
  • 我第一天跳五百个。花了近半小时完成。现在五分钟就能搞定。这样还有效果吗?
  • 我一开始跳也会有这种感觉,觉得头上冒星星,说痛又不痛,休息一会就好,跳多几百小腹还痛呢,我都是一口气跳一百来下,停几分钟再跳一百来下,重复这样,加一起跳个四五百下的样子
  • lukeei 发表于 2013-4-27 16:07
    <br/>亲是不是不经常运动啊,跳一段时间就好了,我刚开始也是,现在可以一次跳差不多200个了! ...
    <br/><br/>对啊,现在很少运动em29
  • 成成麻麻 发表于 2013-4-27 16:39
    <br/>我一开始跳也会有这种感觉,觉得头上冒星星,说痛又不痛,休息一会就好,跳多几百小腹还痛呢,我都是一口气 ...
    <br/><br/>我也是这种感觉,呵呵,看来坚持才是正道...
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