炖水鱼主要是对那个“丝”好，红糖水是暖宫的。我黑豆是煮来吃的。具体如下：
一、水鱼汤
作用：女性到了排卵期前后白带越来越透明,象清鼻涕一样,可以拉丝,这样的白带
利于受孕,但是有些女性透明白带少,或者很混浊,是不利于怀孕的,现在介绍一个
比较实用简单的食疗方法,对增加透明拉丝白带有好处.
每次月经5天后,买一只一斤重的水鱼,加上狗杞10克,山芋肉10克,淮山10克,炖大
概45分钟.即便宜又有效.朋友们不妨试试.而且这个食法,对一些卵泡发育不好的
朋友也会有很大帮助.无任何毒副作用.
材料：来YJ的第五天吃，水鱼（甲鱼），加枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克，
炖大概45分钟。
淮山（有的地方叫山药）和山芋肉（又叫：山茱萸）
做法： 甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉，宰成小块，煮的时候放点姜和葱，煮
到40分钟的时候放点猪油，煮好后放盐、味精放行了。内脏我只要了小蛋蛋，其
它的没要。
对了还有，中药和甲鱼要一起下锅，味道有点酸酸的，我觉得不难吃，我是连汤
带肉全吃光的~~
有些JM以为山芋肉是我们平时吃的山芋，就到菜场去买，其实不是的，差远了，
一定要是到药店买的中药才对，千万别买错罗，要不然肯定不起作用的 呵呵~~~
频率：
每次周期只吃一次即可，因为这汤可以促卵泡发育，如果卵泡发育不好，可以接
着再吃一次。
三、黑豆 功效：补充雌激素 将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至
熟透,可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。（注：这
是未准妈妈吃的，未准爸爸不要吃）。
二、红糖姜茶 功效：暖宫、活血 用250克红糖加150克生姜，生姜剁的碎碎的，
隔水蒸30分钟，分成7份，从月经干净后的第二天开始连服7天，最好早上吃。这7
天里不要和老公同房，7天后再在一起，如果这个月没要上，下个月再按方再吃一
次就差不多了！
