我周期长,一般35-45天,月经第18天排卵。
本周期1月23号月经,月经第19天也就是2月10-11号排卵,各种玩尿,各种测体温。也许是太紧张并患得患失,这个月体温很不规律,不像以前一样有双相。排卵之后无症状,17-18号感冒发烧,18号晚上烧得晕晕的,上厕所的时候擦到咖啡色分泌物,掐指一算,怎么着也应该3月初来月经啊,这才月经第26天、排卵第7天,难不成是着床出血……兴奋又激动地睡了一夜……
今天(2月19日)上午,大姨妈汹涌而至,哎,紧张加上生病影响,这个周期只有26天就宣告失败了。
本周期总结:
1、月经后十天再开始测试纸,这十天就好好调养、锻炼吧,注意力过多无益,内分泌紊乱,整盘棋就乱了。
2、不用艾叶泡脚,不吃黑豆,平时多喝红枣枸杞茶,注意食补。
平常心说说容易,做到好难,明明最想要的东西,却要装着不去想它,就好像失恋了却要强颜欢笑。内心不够强大,既然不能摆脱情绪的控制,那么就试着转移注意力吧,锻炼身体、工作、强化专业知识,好多事可以做,加油吧,自己!