1、DHA对整个孕期都很重要，因为发育中的胎儿需要通过母 体来吸收足量的DHA，以满足大脑、视觉等方面的健康发育。
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2、在选择上您可以选择藻油类DHA，藻油是DHA的原生体，深海鱼通过吃海藻获取DHA,而DHA藻油是直接从海洋藻类中取出来，未经食物链传递，没有重金属污染。DHA藻油从海洋单细胞海藻直接提取，不含EPA（EPA也是不饱和脂肪酸，对老人是好的，但对孕妇和婴幼儿是不利的，因为它有一个扩血管的作用。），安全易吸收。直接补充藻油最符合孕妇需要。
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小贴士：之前朋友有吃过（可丹美）品牌的海藻油DHA，觉得很不错，因为可丹美分孕妇型和儿童型非常专业，根据不同人的生理特点配制，也是美国原装进口的。希望对妈妈们有所帮助
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