kristy599 发表于 2012-9-12 11:58
<br/>昨天晚上又因为勉强老公,跟老公吵架了,这次没中的话,我都不想怀了
<br/><br/>LZ,备孕首先心情最重要了,而且你也能够准确测到排卵,希望就更大了,如果这次没中的话下月你自己先估算下排卵日,为了不让LG那么累,所以要掌握好AA的频率,也是保证精子的质量,排卵前3日AA释放老化精子,然后坚持测排卵,测到强阳10-12小时后AA,如果你是子宫前位的话男上女下姿势,完事后垫子垫住PP一小时;如果是子宫后位,则用垫子垫小腹趴着一小时,在试纸转弱为几乎白板的时候补一次功课。当然你们两人的饮食还是要加强,比如可以让LG在AA的那几天吃些生蚝,备孕月里每天吃一粒维E,这些对精子质量的提高都是有帮助的,祝你好孕哈~~~