关于基础体温的问题

#想要宝宝

豆豆妈妈@

早上五点五十分醒来的，量了一下，36.15.。上了个洗手间，又睡了个回笼觉。六点四十起来的，量了一下，体温又变成36.35了，这倒底以哪个为准呢、、、我晕

求解求解。谢谢

讨论区

dingling7225 | 备孕中

按每天同一个时间的

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骤骤柔柔

孟孟孟小狗 | 备孕中

我也试过，如果量体温的时间相差半个小时左右，第二次就会升高0.2度左右，我早上5:00测的普遍低一点，6:00左右测得普遍高0.2度左右，你可以选择你平时测体温的时间的那个温度做参考，祝早日好孕

夕子囍子

按照每天同一个时间的算。

彤宝儿 | 备孕中

当然是以第一个，基础体温要睡一晚上6-8小时不活动、不说话、不喝水才准，你都已经上过厕所活动了自然就不准了！

婉转

一般都是按睡眠6小时以上不做任何身体活动，测量的才准确。

快乐的小杰

第一次的呀第二次你起来活动了

yuaijj

按第一次五点的为准

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