LG弱精，备孕1年了还没好孕，医生就说要调理要调理，怎么调也不说，郁闷
JMM，有相同经历的么？求成功经验分享啊；可以吃些什么药、保健品、饮食要注意哪些？事宜做哪些运动？
PS：不抽烟不喝酒的，工作性质不接触有毒有害物质，不久坐
