太悲催了
今天早上第一次自测空腹血糖 居然是12.1 我当时就石化了 爱人说是血糖仪不准 但我还是想自行监测一下
早餐吃了“凉拌菜：洋葱、黄瓜、小白菜、豆腐丝；主食：玉米白面馒头1两” 餐后两个小时测的是11.0 还是很高 郁闷的不得了 都不晓得中午该怎么吃了
虽然昨天晚上九点时候嘴馋吃了一袋无糖酸奶和一些花生 但是影响也太大了吧
mimi8326 发表于 2012-7-17 14:15
<br/>别吃白面类的东西，吃窝头吧，最近我一直在吃，大米也别吃，吃杂米，菜多吃，饭少吃，要控制一段时间才行， ...
