姐妹们，我想从这个月开始测体温，请问一下，我要从第几天开始测呢。
测的时候要注意些什么呢。
急盼
你最好每天都测
早上醒来的时候，没说话，没其他动作
把体温计放到舌下，测5分钟
听我的，你可以加入我们同排卵/同病症/同城微信备孕群 ，在这里有很多有经验的姐妹，基本什么问题都可以解决。添加群主微信bbyouxi01拉你进群，赶快点击这里打开微信入群吧。
要
从YJ第一天开始到下次PL前，是一个周期，可以看出是否是正常双高曲线
