说起好孕还真是不容易,从7月份到10月份,从最开始以为只要AA就会好孕到现在知道了要掌握排卵期及排卵日的预测,现在将经验总结如下:
1、基础体温一定要测,每天晨起固定时间(如果怕有误差,就有闹表定时),要知道每天6:00、6:30和7:00都是会测到不同的温度的,尽量在一个时间测试,能够更好的帮助自己找到规律。(我是每天6:50测体温,月经后有两天高烧,体温可以忽略)
2、排卵试纸的使用,建议用大卫的测试,如果怕大卫测不到强阳,可以买些秀儿的,我当时是大卫的和秀儿的各45条排卵试纸和15条早早孕。
(1)如果月经周期比较规律的话,可以从月经开始的第8-10天开始测,每天用一条试纸即可,测试过的排卵试纸可以用双面胶按顺序粘好,方便对比,同时要做好时间记录。
(2)试纸颜色有加深时,开始每天上午、下午各用一条,继续观察。
(3)当发现试纸出现阳或强阳时,一定要每隔2-3小时测试一次,记录好阳、强阳以及转弱的时间。
(4)大卫试纸测到阳时,用秀儿的可能出现已经强阳的状态,一直到大卫转弱,秀儿还有可能是很深的颜色,所以使用秀儿排卵试纸仅作为辅助参考即可。