可能换季对人的生物钟有影响吧。我是天天睡不醒。。。。如果早上睡不着就出去散步吧。走一个钟头促进盆腔血液循环,还帮助晚上睡眠。
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呵,好主意
我最近也是半夜就醒,不知道是什么原因
是啊,你有好消息了吗?
一样的!
我想,我是肺经有问题了!
不要想那么多,压力大了容易失眠
好奇怪的,一到那个点就醒了,翻东翻西就是睡不着了。 无柰啊。。。