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愁啊,给点建议呢......
昨天去做75G糖耐了，好在在标准范围内，让我的心踏实下来了，我在复查前一周什么都不敢吃，水果，奶粉，冰糕全停了，呵呵，不过付出总有回报的，终于顺利过关，大夫交待我以后要少吃甜食和油炸的东西，自己控制一下就好了，在等结果的时候我又去听了一个孕妇的讲座，那个老师说每天水果才要控制在400G以内，那些补的东西吃一样就好了，但是我感觉现在一般的孕妇都做不到，仅供参考吧，少吃点甜的，一定没问题的
一切都得少吃。冰淇淋、蛋糕就算了吧。水果可以吃弥猴桃。可以吃西红柿（不是圣女果）和黄瓜。主食少吃些，晚上7：30后就什么也没吃了。没关系，我控制了一周饮食，血糖就下来了，很正常。
