我是一次偶然看到了播种网，这里内容真丰富，我每天一下班就会上来看看，受益匪浅呀！我还想向非非妈妈及JMM请教一个问题：我准备8月份怀孕，我已开始吃斯利安了，我和LG都有缺钙，请问现在开始吃什么牌的钙片呀，哪一种最好？我还需要补充什么维生素吗？能告诉我具体的哪些维生素（牌子）。（我从小就挑食，只吃喜欢吃肉，现在好些了还吃一些蔬菜了）