同问,吃什么合适啊
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我也想问问啊，据说一般人很少缺乏VE的，而含有VE比较丰富的食物比如坚果、蛋黄之类的正好都是我很喜欢吃的，而且VE是脂溶性维生素，吃太多了还可能中毒……到底该不该补啊，补的话每次吃多少比较好呢？
其实我们吃的很多复合叶酸产品中就含有VE，我吃的叶酸产品里就有VE所以没再单独补充。
我也想问呢，排卵后吃什么有助于着床啊，还有补充黄体。
