1、排卵试纸:排卵发生在LH高峰之后,LH高峰不过,是不可能排卵的,也就是说排卵发生在强阳转弱的时候。大家发现没有,弱阳转强可能比较慢,但是强阳变弱就快很多了,如果发现快速的转变,是不是说明了卵子破壳而出了呢!那就要抓紧时间了!24小时开始倒计时!
如果测到强阳或者阳,就要增加测的频率,每隔4小时测一次,抓住转弱的瞬间。LH峰值过后,24小时之内一定排卵,当你不知道精子实际上能够存活多久的时候,强阳转弱一定要做功课,因为是真正意义上最大机会的一天。
2、关于拉丝 ,没错 ,出现拉丝最长的时候就是排卵,就要马上做功课了。
如果你从来也没有出现过拉丝呢,有两个办法。
1)你可以把手洗干净,自己深进去取一点粘液,用一个小杯子装点水,把手上的粘液洗进去,如果溶解了,就不是排卵期;如果没有溶解,在水里飘浮,就是危险期。
2)如果你不愿意,在上厕所的时候用阴道收缩法先排出阴道自然的分泌物,然后再取一点在手上,如果象是我们平常用的脸霜,虽然不拉丝,但是也是滑滑的呢,也应该是排卵期。你自己要一天至少检查三次,最后出现的一天就是排卵日。
3、基础体温:排卵发生在低温转高温时,排卵当日,会出现低温,第二天升温0。3-0。5,预示前一天已经发生排卵。不过有些人需要第三天才生温,所以必须结合排卵试纸。
结合三种情况,排卵日就可以非常清楚了。
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