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JMM排卵这几天的体温如何(不管好孕与否),我对自己的体温好无语

  • em49 准备怀孕3个月了,这个月才开始测体温。不测不知道,一测吓一跳,完全不是正常的体温走势,想明天去做验血了。这体温不知道是黄体低还是个体差异,所以想让jmm把自己的贴出来让我做个比较。希望知道的jm贴温度的同时不吝赐教啊!!!

    讨论区
  • em77 快来jm指引一下啊,不然我可就揪心了~~ 大家都什么情况??排卵后有降温又升温的现象吗?而且还是降很多,升一点点。。。

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  • 1.置备一支体温表,掌握读表方法,务求精确。  

    2.每晚临睡前将体温表水银柱甩至35度以下,放在醒来后伸手可及的地方。

    3.每天清晨醒后,立即将体温表放在舌下5分钟后拿出来读数,并记录在特制的表格上。 4.测量体温前严禁起床,大小便、进食、说话等。   

    5.应记录有无影响基础体温的诸多因素,如:感冒、失眠、饮酒、服药、情绪等。   测基础体温,用普通温度计就可以了,主要是要掌握正确的测量方法。

         基础体温通常会随着排卵而升高,月经周期的前半期,体温波动在36.6度以下,排卵后转入月经周期的后半期,体温较前半期升高,波动在36.6度至37度之间,体温上升表示已排卵,约持续两个礼拜的高温期后,体温再度降低,然后又轮到每月一次的经期。如果怀孕了,基础体温就不会下降,而持续在高温状态,体温持续高温是因为怀孕后卵巢分泌的荷尔蒙量增加之故。但本身卵巢功能不良的妇女或感冒引起发烧则会影响基础体温曲线,所以准确度并非百分之百。 

  • 按3楼说的做试试,em25 em25 

  • 我的体温是在腋下测的,我觉得睡空调房的体温要偏高,我的表中高温的两天是在空调里睡的,不知道JM们是不是有这经验

  • 佑祺妈咪 | 备孕中

    mm最好在舌下测啦,一睡醒不要动就测,每天坚持同一时间,这样才有参考价值

  • 我怎么觉得空调房的温度偏低啊,我这个月都是吹一夜空调测的基础体温,比较低

  • 3楼的说法没错,看我的体温

  • 我没测,排卵后10天RF还是胀痛,其他没什么异样

  • 测腋下起码要十五分钟,除非测之前有十几分钟腋窝是被夹住的

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