月经很不规律，30-60天不等，每次来月经前RF胀痛（小叶增生）。
在坛子里看到很多JM吃黑豆好孕了，也想一试。
但网上也有人说，小叶增生是由于雌激素偏高。如果再吃黑豆会更加提高雌激素，反而不利排卵。这种说法对吗？
（ YJ结束后，我已经在吃红糖姜茶了，是否可以和黑豆一起吃啊？）
顶一下，有哪位可以帮忙解答下啊？
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我觉得可以喝，黑豆里的雌激素是天然的，可以帮你双向调节体内的雌激素。就是说，体内的雌激素高了它可以调低，低了可以调高，让身体达到一个平衡。你上网查查就有了。这就是天然食物的神奇！
