备孕一年半了还没有消息，期间经历过生理紊乱和排卵期出血，总算生理正常了吧，配合试纸强阳和体温等都安排了AA，可还是没有结果，每次红军一来都要强打精神备战，把希望寄托在下一个周期上。
我在国外，从国内寄过来的试纸都用完了，也曾经尝试过不用试纸的“随机作战法”，但结果可想而知，没中。。。话说国内备孕有个最大优势就是可以去医院监测卵泡生长情况，国外这点就差多了，贵不说，排队很难。想起多年前看过的唾液测试排卵的“避孕口红”，觉得比试纸来得经济又方便，干脆这个周期一并用上了。当然，单用效果并不理想，配合试纸一起用会发挥最大效用，真切感受。如果你跟我一样在国外备孕，也同样无法去医院监测卵泡，而且生理周期比较长找不准排卵期的，不如尝试一下。
买之前查了一下，发现中文的使用感想好少啊，国内用这个DD的人还真不多，试纸是占绝大多数的。英文的说明多一些，大家感兴趣的可以看一下，很有参考价值，比国内那些卖家千篇一律的说明好多了。下面把我这个周期的测试经验总结成文，希望在这方面能起到抛砖引玉的作用。强调一下，世上没有完美的东西，这个DD也不例外，不适合用的人也很多。请往后面看哪些会影响测试结果或者为什么有人根本测不出来。心得比较多，大家耐心看哦。
唾液测试排卵，测的是estrogen（蓝线）；而排卵试纸测的是LH值（绿线）。这两者的时间差别可以用下面这个图来说明。
大家仔细看上面的图就会发现，estrogen比LH的高峰来得更早些。开始出现少量蕨叶晶体形状（混合泡点）时，就是过渡期的开始了，越靠近排卵，蕨叶结晶越多。一般开始看到有蕨叶出现，就说明排卵预备期开始了。我的经验是：如果结晶分布有30%的样子，就可以配合排卵试纸来测试了，有时结晶分布会一夜之间变成90%哦：）这种唾液观察镜可以比排卵试纸更早预知排卵，对于生理周期不规律抓不住排卵的人很适用，不必每天当试纸狂人了。所谓见到兔子才撒鹰，时间到了才开始用试纸，以免浪费金钱和精神细胞。发现经常有JM说，试纸出现阳了，但不知道是强阳过后的阳，还是强阳未到，因为有人强阳转瞬即逝，又没法２个小时一次去测排卵试纸。有些周期长的更麻烦了，压根不知道哪天才能等来早期的那个弱阳。所以我的建议是，先用唾液来观察，差不多了再上试纸。
再贴一张，图文并茂更容易懂些。ovulation就是“排卵”的意思，这个图的体温界点是36.7度，我觉得有点高。一般是36.5度吧。下方中间的C图就是周期第14天的fern structure（蕨叶结构），这是按照周期28天来算的。我目前的周期是32天左右，这次是周期第16天看到完整巨大的蕨叶结构，铺满整个视野的那种。这种完整巨大的蕨叶结构（也有叫羊齿结晶的）通常会持续8-24个小时。我的持续了15个小时左右吧，第17天再看就没有了，剩下蕨叶和泡点的混合状。这一点也比排卵试纸好，因为我的试纸阳和强阳有时共持续2天，那个“LH高峰24-48小时后排卵”让我太纠结了，跨度这么大根本抓不住时间点。。。
有关唾液的涂法，以及造成结果各样性的可能原因，我把我的经验总结给大家。
1. 最准确的采样应该是早上起床后的，舌下唾液腺处的唾液。
2. 刷牙后，进食后的唾液，以及有泡泡和发白浑浊的唾液都会影响测试结果。
3. 如果是在排卵期，唾液无论涂得厚或者薄都会有羊齿结晶，而且是整片的，包括边缘处。通常持续时间至少8个小时。
4. 如果中间有大片羊齿，但周围全是泡，说明只是暂时的雌性荷尔蒙高涨，没有到真正排卵期。
5. 唾液涂得特别厚的时候，有时也会出现羊齿。此时要分开时间段多次检测，确认是否是真正的排卵。一次性的大片羊齿出现不代表真正的排卵哦。
6. 如果羊齿和泡点呈现不规则的混合排列，这才是卵泡过渡期的样子。
7. 取唾液的手指要干净，涂抹时不要用手指触碰到镜片。
8. 注意，豆浆，豆制品等都会影响结果。我就是这样，喝了大量豆浆后，会出现暂时的大片羊齿，但是持续时间并不长。建议大家在预计排卵期的前5天开始停止一切跟大豆有关的食物，以免干扰监测。（据说排卵期喝太多豆浆反而影响受孕的说）
9.雌性荷尔蒙比较低的人，会对唾液监测不敏感，通常会看不到明显羊齿。（这和有的人对试纸不敏感一样，有的人总也没测到过强阳。）属于此类的同学可以借助其他办法观测排卵。
10. 每个人的羊齿出现规律都是不一样的，最好能每天测，坚持一段时间，以便发现自己的规律。有些同学用了几天发现什么都没看到就放弃了，我觉得反正这个DD可以反复使用（镜片擦拭干净即可），多试几次也无妨。多一个方法就多一个抓住排卵期的机会。
看了很多姐妹的卵泡检测和试纸的配合使用结果，总结几点：
1，体温最低那天未必是排卵日。用B超进行卵泡检测普及之前，认为最低温那天就是排卵日的占压倒性的多数。我记得几年前的论坛，有人提出自己是高温后第二天才排卵，被很多人说不可思议。其实后来证明，这个现象很普遍。
2，排卵当天未必会升温。看了碧海蓝蓝的检测结果，发现一规律，举例说明
体温36.3 排卵前三天
体温36.2 排卵前两天 排卵试纸开始出现强阳
体温36.4 排卵前一天 排卵试纸强阳
体温36.4 排卵当天 排卵试纸强阳－阳的变化过程
体温36.7 排卵后一天 排卵试纸弱阳
体温36.8 排卵后两天
体温36.8 排卵后三天
同学们，看到了吧，体温最低那天一般是排卵前两天，试纸开始出现强阳（精子能够活72小时的话，此时AA也有怀上的可能）。
[ 本帖最后由 进宝 于 2010-5-26 17:36 编辑 ]
我在国外，从国内寄过来的试纸都用完了，也曾经尝试过不用试纸的“随机作战法”，但结果可想而知，没中。。。话说国内备孕有个最大优势就是可以去医院监测卵泡生长情况，国外这点就差多了，贵不说，排队很难。想起多年前看过的唾液测试排卵的“避孕口红”，觉得比试纸来得经济又方便，干脆这个周期一并用上了。当然，单用效果并不理想，配合试纸一起用会发挥最大效用，真切感受。如果你跟我一样在国外备孕，也同样无法去医院监测卵泡，而且生理周期比较长找不准排卵期的，不如尝试一下。
买之前查了一下，发现中文的使用感想好少啊，国内用这个DD的人还真不多，试纸是占绝大多数的。英文的说明多一些，大家感兴趣的可以看一下，很有参考价值，比国内那些卖家千篇一律的说明好多了。下面把我这个周期的测试经验总结成文，希望在这方面能起到抛砖引玉的作用。强调一下，世上没有完美的东西，这个DD也不例外，不适合用的人也很多。请往后面看哪些会影响测试结果或者为什么有人根本测不出来。心得比较多，大家耐心看哦。
唾液测试排卵，测的是estrogen（蓝线）；而排卵试纸测的是LH值（绿线）。这两者的时间差别可以用下面这个图来说明。
大家仔细看上面的图就会发现，estrogen比LH的高峰来得更早些。开始出现少量蕨叶晶体形状（混合泡点）时，就是过渡期的开始了，越靠近排卵，蕨叶结晶越多。一般开始看到有蕨叶出现，就说明排卵预备期开始了。我的经验是：如果结晶分布有30%的样子，就可以配合排卵试纸来测试了，有时结晶分布会一夜之间变成90%哦：）这种唾液观察镜可以比排卵试纸更早预知排卵，对于生理周期不规律抓不住排卵的人很适用，不必每天当试纸狂人了。所谓见到兔子才撒鹰，时间到了才开始用试纸，以免浪费金钱和精神细胞。发现经常有JM说，试纸出现阳了，但不知道是强阳过后的阳，还是强阳未到，因为有人强阳转瞬即逝，又没法２个小时一次去测排卵试纸。有些周期长的更麻烦了，压根不知道哪天才能等来早期的那个弱阳。所以我的建议是，先用唾液来观察，差不多了再上试纸。
再贴一张，图文并茂更容易懂些。ovulation就是“排卵”的意思，这个图的体温界点是36.7度，我觉得有点高。一般是36.5度吧。下方中间的C图就是周期第14天的fern structure（蕨叶结构），这是按照周期28天来算的。我目前的周期是32天左右，这次是周期第16天看到完整巨大的蕨叶结构，铺满整个视野的那种。这种完整巨大的蕨叶结构（也有叫羊齿结晶的）通常会持续8-24个小时。我的持续了15个小时左右吧，第17天再看就没有了，剩下蕨叶和泡点的混合状。这一点也比排卵试纸好，因为我的试纸阳和强阳有时共持续2天，那个“LH高峰24-48小时后排卵”让我太纠结了，跨度这么大根本抓不住时间点。。。
有关唾液的涂法，以及造成结果各样性的可能原因，我把我的经验总结给大家。
1. 最准确的采样应该是早上起床后的，舌下唾液腺处的唾液。
2. 刷牙后，进食后的唾液，以及有泡泡和发白浑浊的唾液都会影响测试结果。
3. 如果是在排卵期，唾液无论涂得厚或者薄都会有羊齿结晶，而且是整片的，包括边缘处。通常持续时间至少8个小时。
4. 如果中间有大片羊齿，但周围全是泡，说明只是暂时的雌性荷尔蒙高涨，没有到真正排卵期。
5. 唾液涂得特别厚的时候，有时也会出现羊齿。此时要分开时间段多次检测，确认是否是真正的排卵。一次性的大片羊齿出现不代表真正的排卵哦。
6. 如果羊齿和泡点呈现不规则的混合排列，这才是卵泡过渡期的样子。
7. 取唾液的手指要干净，涂抹时不要用手指触碰到镜片。
8. 注意，豆浆，豆制品等都会影响结果。我就是这样，喝了大量豆浆后，会出现暂时的大片羊齿，但是持续时间并不长。建议大家在预计排卵期的前5天开始停止一切跟大豆有关的食物，以免干扰监测。（据说排卵期喝太多豆浆反而影响受孕的说）
9.雌性荷尔蒙比较低的人，会对唾液监测不敏感，通常会看不到明显羊齿。（这和有的人对试纸不敏感一样，有的人总也没测到过强阳。）属于此类的同学可以借助其他办法观测排卵。
10. 每个人的羊齿出现规律都是不一样的，最好能每天测，坚持一段时间，以便发现自己的规律。有些同学用了几天发现什么都没看到就放弃了，我觉得反正这个DD可以反复使用（镜片擦拭干净即可），多试几次也无妨。多一个方法就多一个抓住排卵期的机会。
看了很多姐妹的卵泡检测和试纸的配合使用结果，总结几点：
1，体温最低那天未必是排卵日。用B超进行卵泡检测普及之前，认为最低温那天就是排卵日的占压倒性的多数。我记得几年前的论坛，有人提出自己是高温后第二天才排卵，被很多人说不可思议。其实后来证明，这个现象很普遍。
2，排卵当天未必会升温。看了碧海蓝蓝的检测结果，发现一规律，举例说明
体温36.3 排卵前三天
体温36.2 排卵前两天 排卵试纸开始出现强阳
体温36.4 排卵前一天 排卵试纸强阳
体温36.4 排卵当天 排卵试纸强阳－阳的变化过程
体温36.7 排卵后一天 排卵试纸弱阳
体温36.8 排卵后两天
体温36.8 排卵后三天
同学们，看到了吧，体温最低那天一般是排卵前两天，试纸开始出现强阳（精子能够活72小时的话，此时AA也有怀上的可能）。
[ 本帖最后由 进宝 于 2010-5-26 17:36 编辑 ]
