我早上10点测，这样可以吗
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原帖由 萧然 于 2009-9-28 17:25 发表 我早上10点测，这样可以吗
您不会睡到早上10点才起床吧？我个人认为在早上5：30-7：30这个时间段比较好，前提也必需保持6-8小时的充足睡眠，能自然醒来就测最好了。
我都是每天早上7点测的。只要保持睡足 6到8小时就行了！
我早上10点测，这样可以吗 
