昨天LG去广东省中医院。化验抗精子抗体：阴性；卵泡刺激素：3.7（正常值3.5--4.5）；黄体生产素：5.4（正常1.5--9.3）；雌二醇：68（正常70--280）；催乳素：105（正常40--370）；睾酮：18.8（正常8.4--28.7）。专家说基本正常。
有前列腺炎，但专家说该病不会影响这么大。我LG精子的A+B级（即有效精子）只有2.2%，医生说起码要50％才行。我现在不清楚LG弱精，且液化时间长（超过40分钟）的原因，我改咋办？
请教：吃什么要能提高精子质量？他的性激素没问题也能打生长激素的针吗？谢谢！
