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优生妈咪、福施福、金斯利安成分含量比较,大家说说看哪种更适合中国孕妇吃~

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11633624 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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  35岁才开始备孕,为了生一个健康聪明的宝宝,想提前补充维生素,但是优生妈咪、福施福和金斯利安不知该吃哪一种好,看说明书上的介绍,都说很好,刚买了一瓶优生妈咪1段,因为同事孕前和孕后三个月就是吃的优生妈咪,而且说明书上说是专门为中国孕妇设计的,可是今天看到金斯利安的介绍,说中国人不缺少微量元素,吃了会中毒,而且维生素A中国人也不缺,吃多了VA会造成孩子面部畸形和唇裂,可优生妈咪VA含量很高,现在不敢吃优生妈咪了,可是浪费了又太可惜了。所以今天花了两个多小时的时间,作了这三种复合维生素的成分含量比较,请各位JM们讨论讨论,我们吃哪一种复合维生素最安全,欢迎吃过的JM们谈谈感受。


 


 


优生妈咪每粒成分和含量(每日吃两片)


 


12种维生素                  每颗含量       每天含量


维生素A(β-胡萝卜素) 1000 IU    2000 IU


维生素B1         700 ug    1.4 mg


维生素B2         700 ug    1.4 mg


维生素B6         2 mg     4 mg


维生素B12       1.3 ug     2.6 ug


维生素C                        15 mg                30 mg


维生素D3                           2.5 ug                5 ug


维生素E                             4 mg                  8 mg


生物素                               15 ug                 30ug


叶酸                                   200 ug               400 ug


烟酰胺                               7.5 mg               15 mg


泛酸                                   3 mg                  6 mg


 


11种矿物质和微量元素         每颗含量       每天含量


钙Ca                                     100 mg        200 mg


镁Mg                                     15 mg          30 mg


磷P                                         6 ug           12 ug


铜Cu                                      500 ug         1 mg


铁Fe                                       5 mg          10 mg


锰Mn                                      1 mg            2 mg


锌Zn                                       3.75 mg      7.5 mg


钼Mo                                      12.5 ug        25 ug


铬Cr                                        50 ug        100 ug


硒Se                                       15 ug         30 ug


钾K                                         2 mg          4 mg


 


福施福每粒胶囊的成分和含量



    12种维生素


维生素C  60mg、眼酰胺 14mg、维生素E 8mg、泛酸 4mg、维生素B6 2mg


维生素B1  1.4mg、维生素B2  1.4mg、维生素A (B-胡罗卜素)1876IU


(视黄醇当量 563ug)、叶酸 400ug、生物素 100ug、维生素D2  200IU、


维生素B12  3ug


11种矿物质和微量元素


钙 100mg、磷 77mg、镁 30mg、铁 10mg、锌 10mg、钾 4mg、锰 3mg、铜 2mg、钼 100ug、铬100ug、硒100ug


金斯利安每片成分及含量


 


叶酸 0.4mg、   钙170mg、 铁4.8mg、  锌9.2mg、


维生素B1   1.4mg、       维生素B2   1.4mg、


维生素B6   1.9mg、       维生素C   78.6mg、


维生素D3   4.6ug;


 


 

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赐我好宝宝 (楼主)
2
三级宝宝 |

从成分含量比较看,



叶酸:   优生妈咪=福施福=金斯利安


维生素B1:优生妈咪=福施福=金斯利安


维生素B2:  优生妈咪=福施福=金斯利安


维生素E:优生妈咪=福施福>金斯利安(含量零)


维生素A:优生妈咪>福施福>金斯利安(含量零)


维生素B6:优生妈咪>福施福>金斯利安


维生素B12:福施福>优生妈咪>金斯利安(含量零)


维生素C:金斯利安>福施福>优生妈咪


维生素D3:优生妈咪>金斯利安>福施福(含量零)


生物素:福施福>优生妈咪>金斯利安(含量零)


烟酰胺:优生妈咪>福施福>金斯利安(含量零)


泛酸:    优生妈咪>福施福>金斯利安(含量零)


钙:       优生妈咪>金斯利安>福施福


铁:       优生妈咪=福施福>金斯利安


锌:       福施福>金斯利安>优生妈咪


磷:福施福>优生妈咪>金斯利安(含量零)


钼:福施福>优生妈咪>金斯利安(含量零)


铜:福施福>优生妈咪>金斯利安(含量零)


铬:福施福=优生妈咪>金斯利安(含量零)


硒:福施福>优生妈咪>金斯利安(含量零)


锰:福施福>优生妈咪>金斯利安(含量零)


                                                                                                                                  




[ 本帖最后由 赐我好宝宝 于 2009-7-8 13:32 编辑 ]
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赐我好宝宝 (楼主)
3
三级宝宝 |

金斯利安与福施福的第二个区别是维生素的含量:--

在金斯利安中,没有加入维生素A,原因是中国人的维生素A原来就已经过量,孕妇摄入过量的维生素A,会导致胎儿颅面部畸形、唇腭裂等。

福施福有10种维生素,金斯利安只有6种,维生素的补充应该遵循缺什么补什么的原则。并不是越多越好!(06.06.27)

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金斯利安与福施福的第三个区别是矿物质的含量:--

金斯利安内含专门的矿物质补充配方(钙、铁、锌),而没有福施福含有的铜、磷、镁、钾、锰、铬、钼。

现在,越来越多的专家认为,营养素补充剂的种类并非越多越好,钙、铁、锌为胎儿发育过程中最重要的矿物质与微量元素,必须由母体补充供给。

而福施福中含有的镁、钾、锰、铬、钼等元素,在中国人的膳食条件下不会缺乏。西方人的主食比较单纯,一般是面包、汉堡、奶酪;而中国人的食谱非常广泛:山珍海味、飞禽走兽,无所不吃,微量元素是不会缺乏的。而铬、钼等元素属于重金属,过多的重金属留存体内绝对没有好处!

重金属最大的问题是具有潜在毒性,常有致畸致突变作用!

                                                                                                                                       

 

  “优生妈咪TM”叶酸多维营养素系列根据中国营养学会公布的《中国居民膳食营养素参考摄入量(DRls) 》制定配方,是一种专为中国新婚夫妇和准妈妈用于孕前、孕期及哺乳期补充含有叶酸的复合维生素、矿物质及微量元素的营养素补充剂。

  含有叶酸的复合维生素、矿物质及微量元素可以提高受孕率,减轻妊娠反应,确保孕妇及胎儿营养充足,有效降低畸形儿的出生率,预防早产、流产的发生,改善黄褐斑现象。

  1.优生妈咪TM①中含有VB6可以减轻孕妇早孕反应。VB6可以减少孕妇眩晕,呕吐,促进妊娠期荷尔蒙的分泌,优生妈咪TM①特有VB6 4mg以减轻孕妇早孕反应。

  

  2.优生妈咪TM系列维生素A为β-胡萝卜素形式

  优生妈咪TM 是以β胡萝卜素形式补充维生素A,没有潜在的毒性作用,所以是非常安全的。(在膳食中维生素A的主要来源为动物性食品中视黄醇及植物中的β-胡萝卜素,视黄醇在体内易产生蓄积,摄入过量可以导致维生素A中毒,在欧洲已不提倡以富含维生素A的动物肝脏作为补充维生素A的食品。)

  中国营养学会公布的每日膳食营养素供给量规定,孕妇每日维生素摄入量以3300国际单位为宜,优生妈咪TM系列中含有2000-3000国际单位,加上膳食中的维生素A,就可以完全满足需求了。已有研究显示,孕早期过多的维生素A会影响骨骼、眼睛、神经系统的正常发育,导致胎儿畸形。

 

  3.优生妈咪TM系列中含有适量的硒

  硒对于怀孕的妇女非常重要,在孕早期,低硒伴有自然流产的危险性增加,而孕中、晚期适量的补充硒,可以降低妊娠高血压综合征的发生率,所以,孕妇在选择多种营养补充品时,一定选择含有硒的产品。

 

  4.优生妈咪TM系列不含碘

  根据中国营养学会提出的RDA,孕妇在怀孕期间碘的需要量为每日175微克,我国食盐中已经强化了碘,加上膳食中的含量,碘已基本满足需求。已有报告指出,由于母亲怀孕期间碘补充量过多,引起新生儿一过性甲状腺机能亢进,所以卫生部最近建议,多种营养素补充品不应含碘。目前市场上的类似产品都含碘,有的甚至接近国家的供给量,加上膳食中的碘,很可能超过中国营养学会提出的每日供给量。

 

  5.优生妈咪TM系列含适宜的铁

  已有研究显示,除了膳食中的铁外,每天额外补充10-20mg的铁,足以预防孕期缺铁性贫血,满足孕妇和胎儿的需要。

  微量金属元素之间有竞争吸收的现象,已有研究发现,大量补充铁剂可引起小肠吸收功能损害。市场上有的产品铁含量高达60mg,远远超过国家规定的供给量,只适合已确诊为缺铁性贫血的孕妇使用,对于正常的孕妇,大剂量补充铁,有导致锌缺乏的危险。锌是胎儿生长发育不可缺少的微量元素。人群调查研究表明,胎儿畸形发生率的增加与妊娠期锌营养不良及血清锌浓度降低有关,自发性流产与妊娠高血压综合征者,血清锌的浓度明显低于正常妊娠妇女。妊娠期机体处于锌缺乏的临床状态时,体内维生素A的代谢可能会发生发育。所以,铁的补充要科学合理,即要满足需要,又不能过量。优生妈咪TM系列正是根据这一科学原理,将铁的含量定为10-20mg。

 

  6.优生妈咪TM系列含适宜的铬

  优生妈咪TM系列所含100μg的铬可预防妊娠期糖尿病,减少因糖耐量异常而发生的巨儿。

  从网上看到一个JM的帖子:

  怀孕后千万不能吃福施福,我就是在怀孕50多天的时候不知什么原因出血,B超显示未见心血管博动,在保胎一个星期后还是刮宫了,为了下次怀孕不再出现情况,我去了专家门诊查询流产原因,专家总结了各项检查后,主要因素是因为福施福营养成分太高,如果有血脂偏高或比较胖的等人群容易造成胎盘老化.导致胚胎停止发育. 

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赐我好宝宝 (楼主)
4
三级宝宝 |

没人理睬啊!

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5
三级宝宝 |

我吃的金斯利安

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6
三级宝宝 |

我一直吃的金斯利安。产检时拿给北医三院的医生,也说可以吃到哺乳期结束。更适合中国孕妇。em25 

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7
二级宝宝 |

还是金斯利安这个更适合中国人的体质,以多种维生素和矿物质为主要原料制成的保健食品,具有补充多种维生素和矿物质的保健功能。是完全针对中国女性研制的复合维生素补充剂,不是照搬国外的配方,感觉吃这样也很不错

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8
一级宝宝 |

我以前吃的就是优生妈咪的叶酸片,感觉还可以吧。怀孕那段时间我经常坐电脑前,偶尔也熬夜,出生后宝宝很健康,不知是不是跟这个有关。

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9
二级宝宝 |

孕妇维生素不是吃的越多越好,是越适合越好。。。。你这个理论根本不成立,如果一个人不缺少维生素E你应给人补岂不是起到相反的作用么。。。 

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10
二级宝宝 |

孕妇维生素不是吃的越多越好,是越适合越好。。。。你这个理论根本不成立,如果一个人不缺少维生素E你应给人补岂不是起到相反的作用么。。。优生的广告吧…………



[ 本帖最后由 浩瀚的海 于 2009-11-26 17:22 编辑 ]
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