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基础体温的问题

  • 姐妹们,我第一次测基础体温,现在是第五天,体温变化有点奇怪,麻烦姐妹们帮忙看看~~


    4月3号:36.33


    4月4号:35.81


    4月5号:36.20


    4月6号:36.67


    4月7号:36.37


    这段时间我的睡眠质量都不好,7号的这个还是半夜3点多醒的时候测出来的,唉~~~

    讨论区
  • 波动太大了。

    基础体温会受很多因素影响的,睡眠质量不好也会影响它的。

    楼主别着急,多观察一段时间,三个月才能看出来。早上在同一时间段测!

    听我的,你可以加入我们同排卵/同病症/同城微信备孕群 ,在这里有很多有经验的姐妹,基本什么问题都可以解决。添加群主微信bbyouxi01拉你进群,赶快点击这里打开微信入群吧。

  • 我也想啊,55555555,总是睡不好

  • 睡觉之前,什么都不要想呀!em26 

  • 抱抱lz,我也是一测体温就会早上比较早自然醒,平时都要闹钟才能吵醒的。

    还是尽量要放轻松,不要去想这个事情,虽然我自己做不好,一起努力吧em26 

  • 楼主想太多了,体温要在自然睡醒后才好,最好每天同一时间测,放心吧

  • 用体温表记录一下吧,看的比较直观。

  • 基础体温表恢复了:)

  • em25 em25 em25 

  • 我的体温在35.7---36.2之间.

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