升级论文
备孕半年，之前半年都一直使用app查看自己的排卵期，原本我是10月21日来大姨妈，按照app的预估，是11月4日排卵。
而我因为失败太多次，对网络的预测产生怀疑，这个月选择使用排卵试纸的方法碰碰运气，在姨妈彻底结束后就开始一早一晚使用试纸，直到31号早上测到强阳，当时我都震惊了好吗，居然比app上的时间早了五天，于是当晚立即安排…
1号上午再用排卵试纸变成了一条杠，心想本月一定可以中，所以在11月10号的时候便开始验孕，结果却是白板，我当时的预感非常强烈，因为胸部的胀痛跟之前的姨妈痛完全不一样，第二天继续测依然是白板，灰心的我到小红书疯狂查案例求好运，失眠到凌晨四点才睡着，早上起来后继续再测 验孕棒就隐约看到意念灰了，当时真的太激动了，同时也感叹小红薯是不是太灵了点！
目前已经到医院验血确认怀孕，因为发现的太早，HCG值较低，但是孕酮数据都很好，开心在家修养中！
各位姐妹，希望你们也能像我一样幸运，同时利用更加科学的手段帮助我们成功怀孕，如果你确认身体没有问题，那么不妨使用排卵试纸更加准确的找到自己的排卵时间，我就是因为偷懒没有一开始就正确备孕，导致浪费半年时间，姐妹坚持记录自己排卵时间，相信一定会有所收获！
个人备孕经历分享要点：
1、试纸品牌的灵敏度也会有所差异，如果你怀疑自己有了，但是是白板，建议多买几个牌子的验孕棒测试一下。
2、备孕期提前吃叶酸，我比较懒，直接吃的金斯利安多维片，包含了叶酸和维生素B\C\D等，咨询了医生，可以跟老公一起吃。
3、保护好身体，避免着凉感冒什么的，炎症也会影响备孕。
希望这篇笔记能帮到你们，️姐妹都能接好孕，生个健康的牛宝宝呀！
