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为什么世卫组织建议备/怀孕妇女每日补充0.4mg叶酸而不是更多?

  • 相信不少集美都会好奇,为啥每片斯利安或金斯利安含0.4mg叶酸,而不是0.6或者0.8,甚至更多?

     

    今天小编就来跟大家详细扒一扒0.4mg斯利安叶酸的来源,相信大家看完就了然啦~

    为什么斯利安是中国第一片叶酸,更是叶酸鼻祖,这必须得从斯利安这个名字由来—【中美预防神经管畸形合作项目】说起。剧透一下,“斯利安片”正是因中美预防神经管畸形合作项目的英文而得名喔~

     

    20世纪80年代,“怪胎”在中国贫苦的农村地区屡见不鲜。

    中国著名医学专家严仁英教授在调查研究后发现,这些被称作“怪胎”的婴儿,多患有神经管缺陷(NTD)。这是一种可能涉及椎骨、脊髓、颅骨和脑的先天缺陷,主要表现脊柱裂、脑膨出和无脑,与孕妇在妊娠期间缺乏叶酸有关。其中,除20%30%患儿经早期诊断和治疗可以获得较好生活质量外,30%40%患儿在出生后死亡,约40%将成为终生残疾。

    下图从左到右从左到右依次为“脊柱裂”、“无脑畸形(无脑儿)”、“脑膨出”| 图片来源网络

     

    19835月,“欧洲中国围产保健监测研讨会”上,严仁英教授发布数据:经过在北京顺义县7个乡村进行的长达3年的试点研究,发现神经管畸形死亡率在7‰左右,远高于当时的世界平均水平1‰。这一研究的初步成果,震惊了卫生部领导和中外专家。

    1983~1991年,经过不懈努力,严仁英教授促成了中美科学界最大规模的一次医学合作研究项目:中美预防神经管畸形合作项目。

    这是一个折合1亿7000万元人民币的合作,即使在今天,这样规模的研究也不多见。美方迟迟不敢敲定,作为首席科学家的严仁英一遍又一遍地给美方打电话,又带着美国科学家到基层走访,合作才最终被确定。

     

    严仁英教授与奥克莱博士

    1993~1996年,中美预防神经管畸形合作项目经过3年近25万例最大规模循证医学的研究证实,0.4毫克的斯利安叶酸可有效减少85%的神经管畸形发生率,且每日0.4mg斯利安叶酸是唯一最安全、最有效的预防神经管畸形的补充剂量。

    0.4mg虽然仅是一个简单的数字,但医学科研人员为此付出的艰辛却不是用简单的数字和几句话能够表达的。

    1996年,卫生部采纳了严仁英教授的神经管畸形研究成果,全国80%准备生育的妇女服用了叶酸增补剂(即斯利安叶酸片)后,我国神经管畸形的发生率下降了50%,每年减少了5万例先天畸形儿童的出生。

    很快,0.4mg叶酸的研究成果也获得了世界卫生组织认可,成为预防出生缺陷的叶酸增补剂量全球唯一标准,0.4mg叶酸增补量的标准被世界50多个国家所沿用。美国疾控中心预测,此项措施在世界推广,每年将可以减少100150万例出生缺陷的发生。

    0.4mg斯利安叶酸给世界家庭带来了福报!

     

    大家都知道为什么是0.4mg叶酸标准了,那么补充叶酸要怎么吃,吃多久呢?

    最好从怀孕前3个月开始补充。女性体内的叶酸水平,不是用药后短期内就能升高的。其实,尽早养成每天吃叶酸的习惯是有好处的,就算不小心意外怀孕,集美也无需为这个意外宝贝的健康而忧心了。

    1),备孕一段时间还未怀孕也可以继续服用斯利安叶酸。因为最新研究发现,0.4mg斯利安叶酸不光可以预防出生缺陷,在卵子发育早期也有非常重要的作用,卵子在排卵前3-4月开始发育,所以越早补充越好喔。(资料来源《好孕,从卵子开始》)

    2),最好在早饭或晚饭后半小时服用,效果最佳。

    3)要严格控制每日的服用量(2016年《中国居民膳食指南》推荐量每日0.4mg),以避免对孕妇和胎儿产生不良作用。标准服用剂量是一日1次,一次0.4mg,但如果曾经怀孕过神经管畸形的宝宝,叶酸服用剂量需要遵医嘱。

    4),金斯利安叶酸多维片遵循“必需、适合、适量、安全”的原则,在叶酸基础上科学添加了多种维生素和矿物质成分,完全可以满足中国准妈妈和宝宝的营养需求,可从备孕阶段即开始服用至宝宝哺乳期喔。

     

    讨论区
  • wx_播星人WRr9Z2Mb | 产后(大宝)恢复期
    那医院查了T T型 让吃800的

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    小冬笋的妈妈 : 吃活性叶酸,我也tt

    猪蹄爱看书 : 遵照医嘱吧

    共15条回复>>

  • 我一胎吃的是金斯利安,现在备孕二胎也要开始准备起来
  • 涨知识啊
  • 叶酸过量对自己和宝宝都会有影响,吃叶酸还是要找合适自己,才能放心吃
  • 听医生的准没错
  • 谢谢管管,学习学习
  • 我吃金斯利安都是吃到哺乳期结束才停
  • 学习了,谢谢管管的分享
  • 我就是吃0.4mg
  • 一直吃斯利安,都不想再换其他叶酸了
  • 我刚备孕,已经收藏了
  • 备孕三宝:叶酸、测排卵、测体温
  • 这个很适合我看
  • 不能盲目跟风,要学会对自己和未来的宝宝有益才是真的好
  • 为了健康的宝贝,多少的苦妈妈都可以接受
  • 原因也不用多说了吧,备孕孕期吃叶酸都是常识
  • 现在叶酸是备孕必不可少的
  • 我也是,备孕前三个月就在吃了
  • 大家做备孕检查最好也可以做一下叶酸代谢检查
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