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也许好孕会从坚持跑步开始，给自己加油！

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#想要宝宝

楠峰

从昨天开始，每晚在小区走三圈，跑一圈，再走一圈，全程下来3.8公里，回家做跑后拉伸。运动keep 软件记录。既能减肥又能助孕，何乐而不为呢？回来泡脚，吃叶酸，刷牙洗脸，禁食到明早，生活也许就这样规律起来了呢！也没有失眠的困扰了。后续会加大运动量，加油！亲爱的自己，加油，我的小公主快来吧，麻麻这么努力，为了你，我愿意改变自己。

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看2634 |回4|收藏

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哇！好励志！你说的这些我都计划，可我懒，付出不了行动……等姨妈结束，我也要动起来！

听我的，你可以加入我们同排卵/同病症/同城微信备孕群，在这里有很多有经验的姐妹，基本什么问题都可以解决。添加群主微信bbyouxi01拉你进群，赶快点击这里打开微信入群吧。

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我也是这样

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