怎么控制体重啊！！

#怀孕6个月

小猪宝宝健康！

好烦啊，现在才26周就重了30斤了！到底怎么控制体重啊？！也没吃什么肉啊……一天三餐！到底是哪里出了问题！

讨论区

绿茶8866

是不是吃孕妇奶粉了啊，我24周重了14斤

小锦李

我也是照常吃，吃的并不多，但是体重增长了20斤，宝宝还偏小一周

会飞的鸡腿

重这么多！我现在37周才重22斤，要控制啊！

Moonorwen | 产后（二宝）恢复期

我26周重了15斤……26周重了15斤，宝宝偏大十天……已经很控制了，就是没办法现在水果只吃猕猴桃，苹果，小番茄，少吃主食，多吃蛋白质……日常运动要跟上

xingxing❤️ | 产后（大宝）恢复期

我也快30斤了，孕前才47公斤

Angela娜娜

是不是早期没有孕反啊。如果有孕反就不会胖这么多了

猪宝宝要来啦

传好孕

可以多走路啦一天十几里也就1万多步吧

crab710 | 备孕达人（大宝）

哎～我26周才重了6斤，居然糖耐还不过，还要控糖控主食，糟心啊～

q1510803664740

马上27周了，长了17-18斤，都不知道怎么长的

彤妹妹猪猪

我27周重了10斤，孕妇奶粉已经喝了四罐，最近体重没怎么涨，还在担心胎儿会不会太小

黎家宝宝

少油少盐，每餐主食控制在浅碗，水果300g左右，含糖高的不要吃，肉控制在掌心大小每日，我之前涨了20多斤，我也奇怪就是正常吃为啥长这么多，看过营养师，咨询后真觉得自己吃多了，目前体重已经控制了，你觉得正常吃其实已经吃多了，每个人体质代谢不一样

跳来跳去燕子

多运动吧，我马上28周了，才重了8斤

想喝可乐的猫

我是因为糖耐没过，但之前自己也是前期体重增重特别快，现在因为要控制饭量，每天可以加一点餐，这一个多月就长了一点点大概是一斤左右吧，要每天运动，然后少吃主食，水果啥的你分次吃加中间，反倒不会怎么长，你试一试

思兰思雨

应该是怀孕后没有怀孕前运动量大，然后又是窝在家里，能量消耗不了，所以胖很多

鲜橙多子

呵呵吃肉才不会长胖呀！吃主食和糖分水果多才容易长啊……

w1460584877535

孕25周体重只增加1公斤。担心太轻了宝宝都是孕周大小。就是胃口不好吃不下

珍珍的小金猪

早期有孕反，目前快6个月了，和孕前比胖了1斤多

阳仔麻麻

我26周+4，目前重了16斤，在控制少吃多餐，不宵夜，

茉莉等宝宝 | 备孕达人（大宝）

我喝孕妇奶粉，吃红薯，到现在胖了30斤

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