升级论文
1月28日一超确定了宫内，已经有卵黄囊啦！年后看胎心胎芽，祝大家都宫内好孕～
终于轮到我发升级贴了～今天1月25日第二次抽血翻倍很好才来跟大家分享，希望对大家有用。
国际惯例先介绍基本情况，楼主88年，平时周期32天左右，7天干净。老公90年（虽然吃了嫩草但是从外表看不出来～哼），均无不良嗜好。晚婚，2018年8月领证、10月婚礼，因为年龄原因也想生个4、5月的宝宝所以7月就开始备孕，经历了5个月的失望，终于在第6个月好孕。
虽然我备孕时间不算很长，但是短短几个月经历了很多，真心希望能帮到有需要的姐妹，也为腹中宝宝积福。希望看到这篇帖子的你们都心想事成。
我会从7月开始阐述我的备孕历程，想直接看中的这个月和症状的可以拉到最后。
实际上我玩排卵试纸是从5月就开始了，为了能抓住自己的排卵规律，玩了两个月发现自己强阳差不多持续两天，一般在周期第16、7天转弱，符合我的月经周期。于是7月正式开干，因为能一举中的。末次7.2，为了增加成功率我还开始喝黑豆浆，没想到第16天试纸还是弱阳，直到18天才开始强阳（此时开始怀疑是不是自己不适合喝黑豆）持续了两天半，第21天才转弱。分别在17号、18号，20号、21号安排了，次数有点多，然后就等开奖。第10天的时候测了ZZY连个影儿都没有，于是就放弃了，第12天晚上的时候因为被老公气着了感觉有点肚子疼，去厕所测了一根，居然发现亲妈灰，老公也看到了，我之前还发了帖子，很多姐妹也说看到了，以为真的好孕了，没想到试纸灰印4天不加深，我知道不好了，去医院测了HCG是6.3，两天后8月8日来了姨妈，比平时都痛，于是备孕首月就以生化结束了。
8月9日也就是月经第二天，我去测了激素六项，没想到结果非常不好，FSH9.8（直逼临界值）LH只有2.8，两者的比值非常不理想，当时医生就让我去挂内分泌专家的号，看她的样子我都感觉自己是不是要完了。结果后来因为种种原因我没去找专家，也没去吃任何药，我自己给自己心理安慰这次激素不理想也许和这个月是生化有关，如果自己再试几个月还是怀不上再说，想想自己也是心大。同时我也想排除老公的问题，8月13日老公做了精子检测，结果同样非常不理想，首先浓度只有标准的一半8.3（标准15），其次活力也没有达标，因为这家医院没有分ABCD等级，只能看到前向的只有20(标准是25），好了嘛，不仅少，而且弱。于是我开始给老公补，什么维E，什么补锌硒的，什么六味地黄丸等等。8月姨妈结束继续备孕，我妈还给我买了阿胶糕，说我贫血，补补血可以有助于备孕。结果，当月第20天试纸才强阳，第23天才转弱，而且强阳那几天我在临近城市出差，转弱当晚匆匆忙忙赶回来安排，当月还是失败了。（因为我老公精子不好，所以排卵后安排希望是很小的，卵子排出生命力有限，他精子游得又慢，等游到了，卵子也枯萎了，这是我后来得出的结论）
9月14日来姨妈，这个月什么补品什么豆浆都不敢喝了，就怕排卵推迟，确实当月第15天试纸就强阳了，但是时间很短就转弱了，也不知道是不是这个月卵子质量不好，排卵后回老家办婚礼，回来还发了烧，当时还套症状因为看到有些人说着床会发烧。但结果还是没中。
10月14日来姨妈，并再次让老公复查精子质量，检查结果简直给我当头一棒，密度更差了只有6.7，A级12.9，B级8.6，都很不理想，我开始急了，老公做了B超左侧有中度的精索静脉曲张，医生说可以做手术，但是手术成功也不能百分百保证精子质量会有提升。老公抵触手术，于是我们决定转战中医保守治疗。我们找了个中医馆的专家给老公把脉，诊断他是肾阳虚（六味地黄丸不能吃了，这个药是补肾阴虚的，所以提醒老公精子质量不好的姐妹，不要盲目补，要先确定他是阴虚还是阳虚），开了两周的药，让回去吃。
期间我们还是继续备孕，我还买了金秀儿的半定量，强阳安排，转弱安排，还是没有中。。。
11月20来月经，开始盘算着继续喝黑豆浆，想着虽然黑豆浆导致我排卵推迟，但是7月好歹还生化一回，也算成功了一半。这个月想再试试，于是月经走后开始一天黑豆一天黄豆的地喝，而且也没测排卵了，想着肯定要到18、9天才强阳，我也不急着玩尿了。结果第12天下午在家我突然感觉有白带，去厕所一测居然快阳了，心想难道这个月黑豆让我排卵提前了？第二天也就是第13天我去做了阴超，结果没看到卵泡只看到2.8*1.4的囊性暗区，因为是社区医院，医生也不是很专业，她也说不清到底是不是卵泡，反正我还是安排了，第二天去看，什么都没有了，内膜0.9，我就当是排了，又安排一次。当月又没中。
因为11月排卵提早了我的周期史无前例地缩短到了29天，12月19日来了姨妈，当时真的很心累，十几年如一日的32天周期，备孕这短短半年，居然乱成这样，短则29天，长则38天。我想再做一次性激素看看自己到底什么问题，也就是这个月，我如愿怀上了猪宝。老公的中药也一直在吃，这是第三个月了，想着这个月再不怀就做手术去。
姨妈第三天，我测了激素六项，值得高兴的是FSH降了只有6.8，难过的是LH还是一如既往的低只有2.4，等于两个的比值还是不好，输入造造依然提示“可能卵巢储备功能不足”。姐妹们注意了，如果你们连续两次性激素六项都是同一个指标不好估计就是没跑儿了，于是这次我也不敢不重视了，但是工作很忙西医的专家号也很难挂，我决定跟我老公一样转战中医，虽然我真的很怕吃中药，但是为了宝宝我拼了。第二天我就在离家不远的中医馆找专家把了脉，说我血虚，开了一些中药，三瓶麒麟丸，两盒益血生片。喝第一包中药的时候，我吐了，但还是含泪把剩下的喝完了，之后的几包，也慢慢习惯了。这个月除了喝中药，什么阿胶、豆浆一概不吃了，自己给自己下结论不适合喝豆浆。因为我LH本来就低，而黑豆会让我卵泡长太大，LH又上不去，很有可能就像上个月一样卵泡太大排不出，导致黄素化。所以姐妹们，不是每个人的备孕方法都适合自己，很多人都反应黑豆可以让卵泡长得更好，但真心不适合我。
为了怕自己像上个月一样卵泡突然就长很大，也想看看中药对我到底有没有用，于是12月30号就去测了卵泡，当时的数据是内膜0.7，能看到一个直径1.3的小泡泡，医生说还小，可以再等三四天再来看，说实话我是觉得这个月希望不大的，因为6号我就要出差了，出差5天，要是出差前卵泡还长不起来这个月又要凉了。那天杭州还下了大雪，有点像我当时的心情～
四天后，也就是1月3日一早，我又去看了卵泡，当时想着卵泡要是有个1.8这个月应该不会错过，结果一看，我的卵泡只有1.6*1.4 内膜0.9，等于说我每天只长了0.1都不到。我问医生6号之前还有可能排嘛，医生都摇头说按你这个生长速度应该刚好在你出差的时候排了，这个月放弃吧，我还逞强地说“那说不定有奇迹呢”，感觉那医生都嘲笑我了。出来之后我就给老公发了微信“这个月又没戏了”。当天下午我测了排卵试纸，弱阳。
1月4日下午1点，试纸出现了强阳（深过对比线），心理想着难道有戏，但4、5两天公司事情太多实在没时间再去测排了，只能心里默默祈祷。当天基础体温36.2。白带拉丝明显，晚上安排了，因为前面说了，我老公精子不好，所以我排卵前安排机会大，而且这个时候白带是碱性的，方便小蝌蚪通过。
1月5日，基础体温36.19。试纸还是强阳，下午有一根稍稍转弱，不明显，晚上9点测了一根，转弱还是不明显，但是9点多有排卵痛。晚上继续安排。
1月6日，基础体温36.3，9点测了一根，转弱了，所以预测应该是5号夜里排掉了。6号下午我就出差了。这个排卵期就安排了这两次。
接下来是排卵后的症状，如果症状跟我不一样也别着急，因为我看了这么多帖子，真心每个人症状都不一样。
排卵后第一天也就是1.6号放了一整天的P但是不臭，就感觉肚子里有一股气往外钻，我都尴尬了，下午坐飞机还好没把飞机给震下来。
1月7号基础体温就超过高温线了，7号8号就是RT疼，但我每个月排完卵都会疼，所以这个也不算症状。
第四天开始RT不疼了，开始胸疼，这个是之前没有的，之前一半都是排卵后7、8天也就是姨妈前一周才会开始疼。
第五天的时候白带突然很多，还比较稀，这个也是之前没有的。
第7天傍晚的时候我肚脐左下方痛了几下，还挺疼的，我都弯腰了，我当时就心想难不成就是传说中的着床痛。但是我的体温一直不高。排卵后一直没上36.8所以我也不敢多想。
另外我的排卵试纸到第9天晚上（1.14那根）还是弱弱阳，所以我觉得应该希望不大，之前看到姐妹们说要排卵强阳了才有戏。
第10天早上，用金秀儿开奖了（开奖当天的早早孕我上一篇帖子有），是明显的灰粉色啊！不是费劲才能看到的水印啊！当时激动地差点哭了，但是还是淡定地装作什么事都没发生，没有告诉老公（因为经历8月的生化真的有点怕了），当天傍晚测了根大卫，也有灰印，心里踏实一点了。
第11天早上，测了金秀儿、秀儿、电子可丽兰，电子可丽兰真的读数有够久的，等到出现1-2周的时候我进房间给老公看了，直男高兴得不行但也有点忧心毕竟他也知道加深了才算。
接下来每天都有测，这里要跟姐妹说的是前期HCG基数低，在翻倍试纸的加深也不明显，不用担心，多测几天，或者直接隔天测，你会看到明显的加深。
排卵第17天我官方了，HCG1600，这个结果我挺满意的。当天老公也告诉了公婆～
今天是排卵第20天，翻倍很好，孕酮和雌二醇还得再补补～
最后总结几点经验：
1、基础体温很准，前提是方法对，我每天早上7:20的闹钟测体温，哪怕休息天也是如此，我有试过提早或者推迟半小时测误差也很大，所以大家一定要定闹钟测，不要嫌麻烦。排卵后体温不上37度别着急，我就属于基础体温偏低的，你们看我的高温线就知道，你多测几个月，造造会根据你的体温情况自动调整高温线的。我到现在怀孕了也没高于37度，一直在36.8-37之间。
2、每个月排卵的时间很有可能不固定，尤其是我们备孕中的女人，紧张的情绪会影响排卵，所以如果有个周期已经过了预测排卵日了你还没测到强阳，继续测，别着急，我现在孕妈群里里有个宝妈第30天才排卵，照样怀了。
3、做B超测排的亲，可以等排卵试纸接近阳了再去，去太早没有参考价值，我从1.3-1.6花了4天，但是从1.6到排出只花了两天，我卵泡都是超过2.0才排的，说明接近排卵时的卵泡生长速递和之前的卵泡生长速度是不不一样的，不用因为前期卵泡长得慢而担心。
4、相信自己身体的信号，我白带拉丝三天内必排卵，白带拉丝简直是天赐的礼物，因为它会让精子的穿透性更强，你想想以前的人哪有什么测排法，不都是通过白带拉丝判断排卵的吗，精子等卵子，机会大。
5、不要随意食补。就像我之前说的，如果你觉得自己可能不合适黑豆之类的，果断停了，不要一味照搬别人的备孕经验。
6、2018年12月31日我和老公去了一趟灵隐祈福，不得不说真的很灵。前一天杭州下大雪，这天白色的灵隐特别美。我还在灵隐捏了一只小猪，现在看来我的小猪来我肚子里了，久备不孕的亲们真的可以去祈福，心诚则灵，菩萨一定会感受得到我们的诚意。
最后祝大家都尽快宫内好孕，要男得男，要女得女～
附上我这个月的排卵安排、体温、早孕试纸以及官方结果
终于轮到我发升级贴了～今天1月25日第二次抽血翻倍很好才来跟大家分享，希望对大家有用。
国际惯例先介绍基本情况，楼主88年，平时周期32天左右，7天干净。老公90年（虽然吃了嫩草但是从外表看不出来～哼），均无不良嗜好。晚婚，2018年8月领证、10月婚礼，因为年龄原因也想生个4、5月的宝宝所以7月就开始备孕，经历了5个月的失望，终于在第6个月好孕。
虽然我备孕时间不算很长，但是短短几个月经历了很多，真心希望能帮到有需要的姐妹，也为腹中宝宝积福。希望看到这篇帖子的你们都心想事成。
我会从7月开始阐述我的备孕历程，想直接看中的这个月和症状的可以拉到最后。
实际上我玩排卵试纸是从5月就开始了，为了能抓住自己的排卵规律，玩了两个月发现自己强阳差不多持续两天，一般在周期第16、7天转弱，符合我的月经周期。于是7月正式开干，因为能一举中的。末次7.2，为了增加成功率我还开始喝黑豆浆，没想到第16天试纸还是弱阳，直到18天才开始强阳（此时开始怀疑是不是自己不适合喝黑豆）持续了两天半，第21天才转弱。分别在17号、18号，20号、21号安排了，次数有点多，然后就等开奖。第10天的时候测了ZZY连个影儿都没有，于是就放弃了，第12天晚上的时候因为被老公气着了感觉有点肚子疼，去厕所测了一根，居然发现亲妈灰，老公也看到了，我之前还发了帖子，很多姐妹也说看到了，以为真的好孕了，没想到试纸灰印4天不加深，我知道不好了，去医院测了HCG是6.3，两天后8月8日来了姨妈，比平时都痛，于是备孕首月就以生化结束了。
8月9日也就是月经第二天，我去测了激素六项，没想到结果非常不好，FSH9.8（直逼临界值）LH只有2.8，两者的比值非常不理想，当时医生就让我去挂内分泌专家的号，看她的样子我都感觉自己是不是要完了。结果后来因为种种原因我没去找专家，也没去吃任何药，我自己给自己心理安慰这次激素不理想也许和这个月是生化有关，如果自己再试几个月还是怀不上再说，想想自己也是心大。同时我也想排除老公的问题，8月13日老公做了精子检测，结果同样非常不理想，首先浓度只有标准的一半8.3（标准15），其次活力也没有达标，因为这家医院没有分ABCD等级，只能看到前向的只有20(标准是25），好了嘛，不仅少，而且弱。于是我开始给老公补，什么维E，什么补锌硒的，什么六味地黄丸等等。8月姨妈结束继续备孕，我妈还给我买了阿胶糕，说我贫血，补补血可以有助于备孕。结果，当月第20天试纸才强阳，第23天才转弱，而且强阳那几天我在临近城市出差，转弱当晚匆匆忙忙赶回来安排，当月还是失败了。（因为我老公精子不好，所以排卵后安排希望是很小的，卵子排出生命力有限，他精子游得又慢，等游到了，卵子也枯萎了，这是我后来得出的结论）
9月14日来姨妈，这个月什么补品什么豆浆都不敢喝了，就怕排卵推迟，确实当月第15天试纸就强阳了，但是时间很短就转弱了，也不知道是不是这个月卵子质量不好，排卵后回老家办婚礼，回来还发了烧，当时还套症状因为看到有些人说着床会发烧。但结果还是没中。
10月14日来姨妈，并再次让老公复查精子质量，检查结果简直给我当头一棒，密度更差了只有6.7，A级12.9，B级8.6，都很不理想，我开始急了，老公做了B超左侧有中度的精索静脉曲张，医生说可以做手术，但是手术成功也不能百分百保证精子质量会有提升。老公抵触手术，于是我们决定转战中医保守治疗。我们找了个中医馆的专家给老公把脉，诊断他是肾阳虚（六味地黄丸不能吃了，这个药是补肾阴虚的，所以提醒老公精子质量不好的姐妹，不要盲目补，要先确定他是阴虚还是阳虚），开了两周的药，让回去吃。
期间我们还是继续备孕，我还买了金秀儿的半定量，强阳安排，转弱安排，还是没有中。。。
11月20来月经，开始盘算着继续喝黑豆浆，想着虽然黑豆浆导致我排卵推迟，但是7月好歹还生化一回，也算成功了一半。这个月想再试试，于是月经走后开始一天黑豆一天黄豆的地喝，而且也没测排卵了，想着肯定要到18、9天才强阳，我也不急着玩尿了。结果第12天下午在家我突然感觉有白带，去厕所一测居然快阳了，心想难道这个月黑豆让我排卵提前了？第二天也就是第13天我去做了阴超，结果没看到卵泡只看到2.8*1.4的囊性暗区，因为是社区医院，医生也不是很专业，她也说不清到底是不是卵泡，反正我还是安排了，第二天去看，什么都没有了，内膜0.9，我就当是排了，又安排一次。当月又没中。
因为11月排卵提早了我的周期史无前例地缩短到了29天，12月19日来了姨妈，当时真的很心累，十几年如一日的32天周期，备孕这短短半年，居然乱成这样，短则29天，长则38天。我想再做一次性激素看看自己到底什么问题，也就是这个月，我如愿怀上了猪宝。老公的中药也一直在吃，这是第三个月了，想着这个月再不怀就做手术去。
姨妈第三天，我测了激素六项，值得高兴的是FSH降了只有6.8，难过的是LH还是一如既往的低只有2.4，等于两个的比值还是不好，输入造造依然提示“可能卵巢储备功能不足”。姐妹们注意了，如果你们连续两次性激素六项都是同一个指标不好估计就是没跑儿了，于是这次我也不敢不重视了，但是工作很忙西医的专家号也很难挂，我决定跟我老公一样转战中医，虽然我真的很怕吃中药，但是为了宝宝我拼了。第二天我就在离家不远的中医馆找专家把了脉，说我血虚，开了一些中药，三瓶麒麟丸，两盒益血生片。喝第一包中药的时候，我吐了，但还是含泪把剩下的喝完了，之后的几包，也慢慢习惯了。这个月除了喝中药，什么阿胶、豆浆一概不吃了，自己给自己下结论不适合喝豆浆。因为我LH本来就低，而黑豆会让我卵泡长太大，LH又上不去，很有可能就像上个月一样卵泡太大排不出，导致黄素化。所以姐妹们，不是每个人的备孕方法都适合自己，很多人都反应黑豆可以让卵泡长得更好，但真心不适合我。
为了怕自己像上个月一样卵泡突然就长很大，也想看看中药对我到底有没有用，于是12月30号就去测了卵泡，当时的数据是内膜0.7，能看到一个直径1.3的小泡泡，医生说还小，可以再等三四天再来看，说实话我是觉得这个月希望不大的，因为6号我就要出差了，出差5天，要是出差前卵泡还长不起来这个月又要凉了。那天杭州还下了大雪，有点像我当时的心情～
四天后，也就是1月3日一早，我又去看了卵泡，当时想着卵泡要是有个1.8这个月应该不会错过，结果一看，我的卵泡只有1.6*1.4 内膜0.9，等于说我每天只长了0.1都不到。我问医生6号之前还有可能排嘛，医生都摇头说按你这个生长速度应该刚好在你出差的时候排了，这个月放弃吧，我还逞强地说“那说不定有奇迹呢”，感觉那医生都嘲笑我了。出来之后我就给老公发了微信“这个月又没戏了”。当天下午我测了排卵试纸，弱阳。
1月4日下午1点，试纸出现了强阳（深过对比线），心理想着难道有戏，但4、5两天公司事情太多实在没时间再去测排了，只能心里默默祈祷。当天基础体温36.2。白带拉丝明显，晚上安排了，因为前面说了，我老公精子不好，所以我排卵前安排机会大，而且这个时候白带是碱性的，方便小蝌蚪通过。
1月5日，基础体温36.19。试纸还是强阳，下午有一根稍稍转弱，不明显，晚上9点测了一根，转弱还是不明显，但是9点多有排卵痛。晚上继续安排。
1月6日，基础体温36.3，9点测了一根，转弱了，所以预测应该是5号夜里排掉了。6号下午我就出差了。这个排卵期就安排了这两次。
接下来是排卵后的症状，如果症状跟我不一样也别着急，因为我看了这么多帖子，真心每个人症状都不一样。
排卵后第一天也就是1.6号放了一整天的P但是不臭，就感觉肚子里有一股气往外钻，我都尴尬了，下午坐飞机还好没把飞机给震下来。
1月7号基础体温就超过高温线了，7号8号就是RT疼，但我每个月排完卵都会疼，所以这个也不算症状。
第四天开始RT不疼了，开始胸疼，这个是之前没有的，之前一半都是排卵后7、8天也就是姨妈前一周才会开始疼。
第五天的时候白带突然很多，还比较稀，这个也是之前没有的。
第7天傍晚的时候我肚脐左下方痛了几下，还挺疼的，我都弯腰了，我当时就心想难不成就是传说中的着床痛。但是我的体温一直不高。排卵后一直没上36.8所以我也不敢多想。
另外我的排卵试纸到第9天晚上（1.14那根）还是弱弱阳，所以我觉得应该希望不大，之前看到姐妹们说要排卵强阳了才有戏。
第10天早上，用金秀儿开奖了（开奖当天的早早孕我上一篇帖子有），是明显的灰粉色啊！不是费劲才能看到的水印啊！当时激动地差点哭了，但是还是淡定地装作什么事都没发生，没有告诉老公（因为经历8月的生化真的有点怕了），当天傍晚测了根大卫，也有灰印，心里踏实一点了。
第11天早上，测了金秀儿、秀儿、电子可丽兰，电子可丽兰真的读数有够久的，等到出现1-2周的时候我进房间给老公看了，直男高兴得不行但也有点忧心毕竟他也知道加深了才算。
接下来每天都有测，这里要跟姐妹说的是前期HCG基数低，在翻倍试纸的加深也不明显，不用担心，多测几天，或者直接隔天测，你会看到明显的加深。
排卵第17天我官方了，HCG1600，这个结果我挺满意的。当天老公也告诉了公婆～
今天是排卵第20天，翻倍很好，孕酮和雌二醇还得再补补～
最后总结几点经验：
1、基础体温很准，前提是方法对，我每天早上7:20的闹钟测体温，哪怕休息天也是如此，我有试过提早或者推迟半小时测误差也很大，所以大家一定要定闹钟测，不要嫌麻烦。排卵后体温不上37度别着急，我就属于基础体温偏低的，你们看我的高温线就知道，你多测几个月，造造会根据你的体温情况自动调整高温线的。我到现在怀孕了也没高于37度，一直在36.8-37之间。
2、每个月排卵的时间很有可能不固定，尤其是我们备孕中的女人，紧张的情绪会影响排卵，所以如果有个周期已经过了预测排卵日了你还没测到强阳，继续测，别着急，我现在孕妈群里里有个宝妈第30天才排卵，照样怀了。
3、做B超测排的亲，可以等排卵试纸接近阳了再去，去太早没有参考价值，我从1.3-1.6花了4天，但是从1.6到排出只花了两天，我卵泡都是超过2.0才排的，说明接近排卵时的卵泡生长速递和之前的卵泡生长速度是不不一样的，不用因为前期卵泡长得慢而担心。
4、相信自己身体的信号，我白带拉丝三天内必排卵，白带拉丝简直是天赐的礼物，因为它会让精子的穿透性更强，你想想以前的人哪有什么测排法，不都是通过白带拉丝判断排卵的吗，精子等卵子，机会大。
5、不要随意食补。就像我之前说的，如果你觉得自己可能不合适黑豆之类的，果断停了，不要一味照搬别人的备孕经验。
6、2018年12月31日我和老公去了一趟灵隐祈福，不得不说真的很灵。前一天杭州下大雪，这天白色的灵隐特别美。我还在灵隐捏了一只小猪，现在看来我的小猪来我肚子里了，久备不孕的亲们真的可以去祈福，心诚则灵，菩萨一定会感受得到我们的诚意。
最后祝大家都尽快宫内好孕，要男得男，要女得女～
附上我这个月的排卵安排、体温、早孕试纸以及官方结果
